心理健康
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心灵鸡汤：不知险滩的船长
我们处于什么方向不要紧，要紧的是我们正朝什么方向移动。——和迈兹生命当中不需要有太多错误尝试，跟随先圣前贤的脚步，将会减少许多摸索的路。毕竟前人走过的路，是迈...
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别让嫉妒扭曲了你的心灵
有一个人，非常嫉妒他的邻居，他的邻居越是高兴，他越是不高兴；他邻居的生活过得越好，他越是不痛快；每天都盼望他的邻居倒霉，或盼望邻居家着火，或盼望邻居得什么不治之症，或盼望下雨天雷...
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高温天气易患情感障碍症
保健专家表示，炎炎夏日给人带来的不仅是中暑、感冒等身体不适的问题，夏季情感障碍症的困扰也日益增多。如果夏季觉得自己情绪烦躁、低落，注意力难以集中，就要考虑是否是患上夏季...
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青少年早睡可降低患抑郁症风险
俗话说，早睡早起身体好。美国一项研究发现，对青少年来说，早睡还可降低患抑郁症的风险，并可防止青少年产生自杀的念头。
研究人员对1.5万多名青少年的睡眠状况和日常行为进行了跟... -
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仅仅7美元 就买走了你们一天的快乐！
琼斯夫人年老力衰，没有亲人照看，只好住进养老院。可是她依然活得那么开心，没有丝毫的忧虑。在与护士交谈时，她含笑表白说：“我有几条简要的快乐法则：一是心中无恨，二是脑中无...
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心灵鸡汤：人生像没有回程的火车
在这独处的时候，我能够清晰地感觉到时间的存在。那哐哐噹噹的钢轨撞击声，时刻提醒我时间跟火车一样飞奔，时间一点一点地溜走，我一天一天地变老。而坐在窗前看景物源源而来，疾驰而...
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在你心情不好时不妨来看看
* 学会弯腰……
这会是我意外的收获和别人发生意见上的纷歧，甚造成言语上的冲突，所以你闷闷不乐，因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧。拎一块... -
一个可以改变人生的小故事
一天，一个农民的驴子掉到了枯井里。那可怜的驴子在井里凄惨地叫了好几个钟头，农民在井口急得团团转，就是没办法把它救起来。最后，他断然认定：驴子已经老了，这口枯井也该填起来了，不...
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想要获得快乐 先对欲望说不
太阳落山后，地主还没有回来。因为走得太远，他在路上累死了。
我相信那个地主不会忘记，他必须在太阳落山之前赶回来。我也相信，他一定不止一次地停住西行的脚步，准备往回返。这时... -
中国人的10大“拧巴”心态
“拧巴”一词因两位作家发扬光大，一个是王朔，名言是“见过拧巴的，没见过这么拧巴的”；另一个是刘震云，名言是“生活拧巴了我”。“拧巴&rdqu...
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在生活细节中如何寻找快乐
她看书非常吃力，每次都得将书举到靠近眼睫毛的地方才行，然而由于她在家里一直坚持读书，最后她竟得到了哥伦比亚大学的文学硕士学位，并成为一所学院的新闻与文学教授。
是什么力... -
一个可让5000万人哭的电话
我：妈，没钱了，打点钱吧。
妈：多少？
我：200
爸：给300吧，钱多放点，当心身体。
我：那我上课了，早点给我打钱。
第二天，账上多了500块。
大一：
我：妈，我想家了。
妈：啥时候回来？
爸：缺钱了吧，爸给你... -
男人娶低收入女人的10个好处
一、娶个收入低的老婆天天吃蔬菜，虽然一家人吃得精瘦，可瘦了精神；而要娶个高收入老婆，天天大鱼大肉，生猛海鲜，今天吃出个高血脂，明天吃出个脂肪肝，得不偿失。
二、娶个收入低的老婆，... -
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教你三招 让您摆脱坏心情
赶走想不开的坏心情第一妙招：看法决定心理健康
正如一句西方谚语所说，“同一件事，想开了是天堂，想不开就是地狱。”在当今最流行的心理治疗流派之一--认知疗法的专家... -
心情不好 该怎么办呢？
对付坏心情的六大对策
睡大觉 睡眠不仅消除疲劳，还可帮助我们承受一些令人精神紧张的事情。具有调节心情的重大作用。心理学家露莎琳？卡特莱说：“问题如果不大严重，也许一... -
3节课让你成为幸运女神
第1堂课：爱自己。
吴淡如的励志新书《做个好命女》的核心思想是：创造好命有秘诀，即对自己好，运气就会好。
对自己好，第一条就是要快乐。
和别人竞技令你开心，那你就尽全力拼搏。简... -
7碗心灵鸡汤 快乐生活伴随你
第1碗鸡汤——善于弥补别人的不足
不要与光彩夺目的人相处，这样只会暴露你的缺陷。
不要与爱挑剔的人相伴，这样只会显示你的缺点。
与“太阳”型的人在一... -
如何应对“2012恐慌症”
我们的身边就出现了这么一批“恐2012”的人，他们谈到灾难时表现得战战兢兢，她们受玉树地震、冰岛火山刺激后，变得草木皆兵。
玉树地震后，很多人都在各种QQ群、论坛中... -
夫妻间为何互称‘老公’和‘老婆’
唐朝时，有一位名叫麦爱新的读书人，他考中功名后，觉得自己的妻子年老色衰，便产生了嫌弃老妻，再纳新欢的想法。于是，写了一副上联放在案头：“荷败莲残，落叶归根成老藕。”恰...
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学会享受孤独也是一种幸福
夜晚的阴郁是那般浓厚的气息，紧紧地裹着我，忧伤的音乐清晰地注入耳边。天空是那么的纯，纯得无法让人去靠近，去抚摸。一掠而过的想念，若隐若现，彻骨的心痛，显得如此脆弱不堪。
爱情... -
人生一世 没有什么是不可原谅的
寒山子问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我，如何处之乎？”拾得笑曰：“只要忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再过几年，你且看他。&...
