养生误区
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8大节食健康隐患 你必须警惕
很多想瘦身的MM都会尝试节食减肥法，但是你们知道在节食减肥的背后有多大危害到健康的问题吗？下面为大家介绍8大节食方案让健康带来的隐患，让大家都引起关注，不要麻木地减肥，要有...
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吃火锅不上火 放些什么有效
有的人在吃火锅两三天后，常常会出现咽喉、牙龈肿痛，舌尖、口腔溃疡或出血，口唇疱疹，腹胀痛、腹泻、呕吐，甚至消化道出血等症状，有医学专家称之为火锅综合征。如果能在火锅的食物搭...
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抗疲劳饮食 不只是有咖啡
通宵无眠之后，你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道，还有其他更加健康的方法可以起到提神的作用呢­其实有些饮食是可以抗疲劳的。只需知道这些特定的...
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买这些食物 不能“以貌取人”
我们买东西的时候注重的就是他们的外表，看着好不好看，但是有时候光看外表是不行的，外表好看的东西不一定就是最好的，下面这些就是这样的。
1.海带
警惕：化学品加工，特别绿的不能买... -
食物放错地方 小心营养流失
你家的冰箱里面是不是有很多存货呢？你以为放进冰箱它们就能保留营养吗？绿叶菜和苹果放在一起，叶子会很快变黄、变烂;果 汁开封后放回冰箱，即使瓶盖已拧紧，一周内也会损失一半维生...
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吃烤肉隐藏的六大惊人健康危机
在天气还很寒冷的季节里，大家都喜欢吃烤肉，全家人一起吃的真是热火朝天啊，但殊不知吃烤肉会给我们带来很多危害，下面小编就为大家详细介绍下。
1、经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加... -
甜食适合在什么时候吃不发胖
进食方便面后吃一点水果，如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，可以有效补偿维生素与矿物质的不足；呕吐或腹泻时吃甜食有利于恢复体力；胃肠功能紊乱、有脱水症状的病人，适于吃流质饮食，喝...
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10种食物悄悄影响女人一生
我们日常饮食对于健康具有很大的意义，但是你知道是哪些食物在悄悄影响着你吗？下面这十种食物可能会悄悄影响你的一生……
一、蘑菇
1、营养丰富：蘑菇中的蛋白质含... -
女人 饭后9件事千万不能做
为了你的健康，为了你能成功的减肥，饭后9件事情你一定不要做！
一、不要立刻吃水果
水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在... -
女性私处清洁的六大误区
爱清洁、讲卫生，固然是好事。但不少女士过分讲究清洁，甚至养成洁癖习性，陷入了洁阴的误区。
误区一：治疗宫颈糜烂应大量私处清洁用品冲洗
在治疗宫颈糜烂时，要注意修复受损阴道黏... -
3大误区 小心“补肾”不成反“伤肾”
满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”，使得不少疲于生计的中年人总觉得自己虚。为了获得点心理安慰，不少人...
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素食主义者 容易走进的九种误区
素食者要根据自己的身体特点，搭配着吃。既可以取得素食的效果，也可以避免素食对身体的损害。
一、小火炒菜
维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷，应该用旺火炒。再有，加少... -
警惕 美妆品也遭遇着黑客危机
从护肤品、化妆品的瓶盖打开的那一刻开始，它的寿命就进入了“倒计时”。细菌、光线、高温、过冷、潮湿……各种各样的“黑客”潜伏在你周围...
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日夜保养不间歇 让OL时刻焕发光彩
无论你有没有化妆且整天黏在办公椅上的OL、或者在外奔波的业务员，一整天下来分泌的油脂、接触的空气脏污。其实只要做好日间与夜间的保养，作为“工作狂”的你也可以...
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盛夏相亲不用发愁 六天快速美白保养计划
蜜帮你安排相亲？邀你在一周后跟她一起去见见你的白马王子？那么你确定你做好相亲的准备了吗？没有？不用担心，现在开始也来得及，今天就为你带来一套为期一周的保养计划，让你在一周之内...
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眼部护理误区泄露你的年龄
眼睛最能出卖你的年龄，谈笑间轻轻爬上眼角的鱼尾纹，还有微微下垂的眼角，一定会让爱美的MM们有那么瞬间的黯然失神吧。为什么越护理眼部肌肤越糟糕？今天我们就来为大家纠正眼部护...
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面膜伤肤误区 你避开了吗
面膜是女性必备的护肤品，但即便是大爱面膜或者是面膜达人他们也有可能会犯一些小错误，如果不加以重视就有可能令你的肌肤备受伤害哦，今天就跟着悦己一起来了解一下，哪些面膜使用...
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20 30 40 找到适合护肤法才不NG
不是专柜才有好货，不一定多花钱才能让皮肤享用好东西，只有根据实际年龄、肤质，找到适合自己的保养方法才是硬道理。
Age20
轻龄油肌保养美妆重点
皮肤还残留有青春期油脂旺盛分... -
脱毛后 3步护理功夫一个不能少
夏天来临，又是穿上小背心热裤 show off 的时候，不想毛发现于人前，该是时候回归脱毛大作战。在去除烦人的毛毛之时，可别要忽略同样重要的护理功夫！
为甚么要护理？
无论使用何种脱毛... -
7大必备法宝调调不止的大油田
女性保养皮肤真不容易。皮肤出油特别是夏天，脸上总是油光满面，这也困扰着很多女性。夏天才刚刚开始，小编的脸出油就特别严重，痘痘也冒出来了，进过一段时间的观察和护理现在终于有...
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五星大龄剩女不愁嫁の驻颜Magic
一般来说，女人都想趁着年轻把自己嫁出去，尽管今年是所谓的结婚年，有很多女星都“发婚”了，可是当今的娱乐圈还是有很多大龄剩女，纵观这些被列入大龄剩女行列的明星们，个...
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掌握护肤5技巧 整天对着电脑也不怕
众所周知，电脑辐射是个慢性杀手，如果没有任何保护措施，会彻底毁了你的青春。因此，每天面对电脑的OL对待自己的皮肤尤其需要慎重。想要拥有好的肌肤，你要每天认真护肤防辐射，具体应...
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戴两层反而挡不住精子 关于避孕套的8个健康秘密
避孕套这个小东西，不仅承载着男男女女之间的爱，更牢牢地把着传宗接代的大关，在我们享受完美的Sex的过程中，对避孕套真正的了解又有多少？
目前市场上的避孕套不仅款式新颖，色彩多样... -
卫生间6大致癌坏习惯你有吗
一、卫生纸
被曼高斯博士列举首先是人们天天离不开卫生纸。他说，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧光增白剂或滑石粉。颜色越白卫 生纸，可能加有更多荧...
