养生误区
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避开喝牛奶7误区 让你越喝越漂亮
牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于牛奶的营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，甚至对身体造成伤害。今天就来看看喝牛奶都有哪些误区，你是不是也...
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外食族4大法则 黄金健康6不要
外食族有哪些黄金健康法则？自己做便当还是快餐比较好？应该吃什么怎样吃才健康？面对一整天的工作又应该吃些什么比较有营养？你是“外食族”吗？就让小编来为你一一解答。...
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高跟鞋穿久了或致扁平足
在《欲望都市》中，女主角凯瑞有句经典台词：“站在高跟鞋上，我可以看到全世界。”高跟鞋，是每个女人的必备武器。夏天到来，一双双时尚、漂亮的鞋子总能得到女性的青睐。...
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夏日不做痘花妹美白祛痘一次搞定
在这样炎热的季节，很多肌肤的小状况都会相继出现，即使在年纪上早已过了「青春期」但是脸上的痘痘仍旧肆意的生长，春暖花开的季节已经来临，想告别「豆花妹」称号，就快来学习以下6...
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过敏非小事 经期使用卫生巾4大守则
月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，特别容易发生感染。经期用品的清洁卫生特别重要。月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果...
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皱纹不会爬上脸12条保养法则
MM们不要以为可以仗着年轻就肆无忌惮，不好好对待自己的肌肤，也许你现在还很年轻，但想到自己也会慢慢变老，当皱纹在脸上勾勒着岁月的残酷无情时，你的心情自然也是DOWN到了谷底。抗...
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女性处理愤怒的五大错误方式
心理专家指出，虽然生气是正常而且是健康的，但女性朋友处理愤怒情绪的方式却往往是不健康的。
她列出女性处理愤怒的5大错误，并提供解决方法。
1、明明生气，却又刻意压抑：解决方法... -
让你悄悄变老的5大敷面膜误区
如果你是“面膜控“MM，你真的确定你平时敷面膜时真的是正确的吗？作为面膜的忠实拥护者，你有没有这样的问题：我敷面膜很勤快啊，怎么没有变的更白更嫩，反而皮肤问题一箩筐...
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针灸减肥信仰者 注意五大误区
针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。对于针灸减肥古方中医专家提示，不要进入减肥五...
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护肤高手也躲不过的保湿谎言盘点
你是美容高手吗？对如何保湿有自己独特的秘诀吗？保湿的护肤品用了一套又一套，结果肌肤不给力，越来越糟，即使上完妆自信心也会大打折扣，下面小编告诉您一些秘密，帮您揭穿一些谎言吧！
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记着 防晒这事上咱不能懒
大家普遍了解防晒的重要性，但全被自己的懒惰打败。懒惰女孩还真多，与受面颊上蠢蠢欲动淡褐色晒斑成正比呢！下面我们挑选出8大懒女孩借口，来看看你是否也在其中。
No.1→「就... -
很遗憾 水肿的U脸伤不起呀
很遗憾，本编辑部一直盛产U脸、W脸，就是没有V脸，但是为了这个不加V 不够HIGH的夏日，我们决定出动1/2的编辑，现身说法，为你呈现美容编辑抗衡水肿“反社会”脸型，跻身上流V...
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牛奶9种错误喝法伤身体
在大部分人眼里，牛奶是很好的营养品，不仅对身体健康有好处，还有利于皮肤的美白光滑哦。可是喝牛奶也要讲究喝法，喝法错误，也会让本来对身体很有帮助的牛奶变得伤身了！
一、 牛奶并... -
老人防衰老要谨防这些误区
在如今崇尚年轻的社会，人们对于驻颜益寿的防衰老饮食、锻炼及护肤产品等青睐万分。但并非所有的抗衰老理念都具有科学性。美国“福克斯新闻网”，列举出关于衰老的6...
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日常自然避孕易犯的九大误区
日常自然避孕易犯的九大错误误计算安全期”和“体外排精”经常被冠以自然避孕法之名，听上去不错，事实上能达到的效果却不敢恭维。
误区1.自然避孕法很安全
真... -
最容易致癌的四种用油习惯 看看你占几样
“油”是人们每日必吃的食物，因此它的用法是否科学对人体健康至关重要，如果使用不当，日积月累甚至可能引发癌症。
容易致癌的四大用油习惯
误区1：高温炒菜
很多人炒菜... -
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护肤菜鸟必读 防晒霜隔离霜区别
酷暑难耐时节又到了，这样炎热的夏天到了注重防晒的MM也越来越多了，但是好多MM都搞不清防晒霜和隔离霜的区别，不知道自己到底该买防晒呢还是买隔离，如果你也有纠结于此，不妨来看个...
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不让卵巢缺氧 预防女性早衰
卵巢早衰的原因之一就是久坐不动，但这并不是唯一原因，我们需要知道跑所有原因。缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多，营养不平衡和肥胖等原因一并成为现代女性不孕四大原因。
拒... -
四个烹调误区 让青菜营养成分白白的流失
青菜富含维生素，对人体的健康有很多好处，当然，这些营养成分被吸收的前提是烹饪得当，否则，再多的营养成分也会白白流失。
赤橙黄绿青蓝紫，缤纷蔬菜登上餐桌，不仅养胃还很养眼。中国... -
告别身体老化角质 甩掉你的暗沉黄气
露在外面的肌肤总是一不小心就会被阳光侵害。刚入夏没多久，转眼已经变成了小黑人。疏于保养或者防晒措施不得当，都会让肌肤状况越来越糟，抹再多护肤品都解决不了问题。夏日身体...
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4种催肥早餐 让你永远瘦不下来
早餐对健康和减肥的重要性已经被越来越多的人所了解，但是不是吃了早餐就一定能吃出健康。早餐吃得不科学，不但会让你越吃越肥，甚至会是健康的致命杀手！现在就随小编看看，那些你曾...
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专家 不变红的绿豆汤更营养
很多人提问：为什么绿豆汤煮出来有红有绿还有黑呢­有人发现，用冷水煮绿豆汤，煮软之后是红色的汤;用热水煮绿豆汤，煮沸之后三五分钟把汤盛出来，汤是澄清而碧绿的。如果在汤里面...
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8大常用保健养生之道的误区
今天介绍的这些保健养生方法都是人们在日常生活中常用的，但是这些方法也有各自的弊端，今天小编就来帮大家介绍一下这些常用的保健养生之道。
一、芦荟美容
由于社会忽然太严重...
