养生误区
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美白误区 一不小心“毁”你一辈子
美白这个词语绝对就是美丽的近义词，几乎女人都对美白十分的痴迷。只要听到有什么方法可以美白就一定不惜代价的去做。可是，有些美白偏方是错误的，不仅没有美白效果还可能让你毁...
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好习惯吃饱吃好不发胖
★吃烧烤后吃根香蕉
烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物 。
军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，有保护胃肠... -
女性健康关注 女生刷牙的时候最常见的三大误区
误区一：漱口水天天漱，清凉干净。
纠错：漱口水不提倡每天使用，医院药用漱口水的使用更要遵医嘱。
北京市崇文区口腔医院胡晓敏告诉记者，很多人都认为漱口水方便又管用，刷完后口腔感... -
十个坏习惯让你变＂太平公主＂ 美胸如何保养
知道你为什么会平胸吗？很可能是你没有正确对待你的乳房。很多人在不知情的时候做了一些伤害乳房的动作，长此以往，胸部就渐渐毁在你手里了。千万不要觉得小题大做！导致你平胸的源...
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让身体瘦不反弹需天天排毒
辛辛苦苦减肥好不容易瘦了却又胖回去，其实是因为身体里毒素没有被彻底排除！要想彻底减肥就要由体内开始，先改善体质，如此才能达到真正的瘦身效果。
身体里各种影响减肥的因素要... -
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11种鲜花放室内易影响健康
鲜花是很多人都喜欢的，尤其是在夏季。炎热的夏季，在室内摆上几盆花草，会增加室内的生气。但是有些花是不适合放在室内养的，下面这11种鲜花最好不要放在室内来养哦！
1、兰花：
它的... -
稀饭吃太多也会导致胃溃疡
在人们的印象中，面条和稀饭都是温和、细软的食物。昨日，李女士打来电话咨询：“我在饮食上很注意，经常吃面条和稀饭，为啥溃疡病还是发作？”
“消化性溃疡是常见的、... -
脸部体操 10步紧致皮肤
无论是遗传因素、不良饮食习惯，或咀嚼肌发达导致的大脸，本期传授通用按摩法，一次改善起来！
第一步：排除淋巴废物从眼角开始（按摩10次）
用中指按住眼角正下方，上下按摩。
第二步：顺着... -
紧致按摩+水润 美容院级洗脸法
自己洗脸就可以达到紧致毛孔和水润肌肤双重效果？不要觉得不可思议。从温冷交替促进血液循环开始，到最后一步的紧肤按摩法，通过了解美肤的本质，轻松实现美丽肌肤。
刚睡醒的肌肤... -
及时清洗 赶走5个身体“坏房客”
人们总把家中打扫得不染灰尘。其实，身体也需要打扫。人体有五个细菌最多的角落，如果不注意卫生，坏细菌便会招惹事端。在感冒和病毒肆虐的春天，给身体来个大清扫吧，把有害健康的&l...
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美白不穷忙 高效美白在夜间
不少mm在美白上“穷忙”，最终还是没有拥有白皙水润的肌肤，其实，聪明的女人就算很懒也能变美，是因为她们懂得利用最佳的保养方法和保养时间！今天与你一起走进聪明女的行...
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饮水过多增加肾负担 女性养生警惕九误区
误区一：饭后马上刷牙
错！口腔学专家最新研究认为，饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面有一层珐琅质，刚吃过饭，尤其是食用了酸性食物，会使珐琅质变松软。这个时候刷牙容易造成... -
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5个护肤急救小窍门 绝对意想不到
护肤就是由一个又一个小窍门积累起来的过程，这些小智慧涵盖美容的方方面面，让你更加轻松自如面对各种皮肤问题。我们今天要介绍的5个小窍门可以用来急救，你不需要特意购买那些...
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洁面误区防不胜防 99%人都在犯错
洗脸是护肤的第一步，你想不到的是小小的洁面也蕴藏这大学问呢，很多的肌肤问题像痘痘，黑头，都是由洗脸引起的哦。护肤第一步就出错，那以后的护肤都是徒劳的了。看一下你是否犯了洗...
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让女人尴尬不已的美容小事
在美容的世界中，也有着“不能说的秘密烦恼”，从脱毛不彻底留下的毛茬，到破坏形象的坏口气，再到高跟鞋勒出疤痕脚……既然如此，就一起”偷偷摸摸&rdqu...
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21状况提示你别喝茶
无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。
1.发烧忌喝茶
茶... -
肌肤粗糙不堪 哪些情形加重肌肤干渴
大家都知道皮肤缺水会让肌肤粗糙不堪、变暗变黄，起皮脱妆，甚至于一连串的肌肤问题。造成干燥肌肤的原因有很多，我们先来看看在日常生活中哪些情形会加重我们肌肤的干渴！
1.要干... -
日用品中的化学物质并不安全
请你搜集一下家中使用的清洗剂及化妆品等日用品，看看容器背面标明的成分。单是一种产品就有10~40样各种名称的成分，这简直令人咋舌。
据说到现在为止，被开发注册的化学产品已经... -
8招告别清晨浮肿变清瘦
清晨，镜子里浮肿的眼睛和脸蛋简直比昨晚的噩梦还恐怖。不过不用怕，学会这些妙招，你就能毫不费力地和晨起浮肿说Bye-bye！
1.可可，晨起的第一杯饮品
“喝一杯温开水”已... -
警惕洗涤剂带给身体无形的伤害
生活洗涤剂的真相
生活洗涤剂实际上是将石油垃圾开发的副产品。由于它溶于水，所以它的本质一直被忽视掉。同时由于它造价低，洗涤性能良好，所以一经发现，很快极人们所接受，并用色... -
牙膏中月桂醇硫酸钠致胃肠病
牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会引起胃肠病和肝中毒；会令口腔更易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更容易受到侵害。...
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最易存在的精油使用8大误区
精油护肤、精油养生、精油丰胸、精油减肥……精油的用处已经无处不在，不过如何用好精油，把精油的芬芳真正变为享受，给我们的身心带来愉悦，以下这八个精油误区，你可要...
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香水对女性私处健康的危害
一些时尚的姑娘喜欢在外阴私处用香水、洗澡油、香粉等香味类用品，这香味类物品所含的化学成分对外阴和阴道黏膜刺激很大，容易引起过敏反应等，所以不要随意在外阴涂抹香味类等东...
