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养生误区

  • 锅碗瓢盆使用不当伤害健康

    锅碗瓢盆使用不当伤害健康

    居家饮食少不了锅碗瓢盆,但是家庭主妇们可要注意了,家里面的锅碗瓢盆也要谨慎使用,他们很有可能伤害身体健康。
    您家里的碗、筷、勺、盘、锅都“健康”吗?或许您还不...

  • 矿泉水瓶重复使用竟然会致癌

    矿泉水瓶重复使用竟然会致癌

    网络上出现的一个关于“阿联酋12岁女童因长期使用同一矿泉水瓶而致癌,秘密竟在瓶底”的热帖。该帖说,这位阿联酋女童连续16个月使用同一个矿泉水瓶,得了癌症,因为瓶里...

  • 吃肉不加蒜 让营养流失一大半

    吃肉不加蒜 让营养流失一大半

    肉加大蒜,是人们公认的科学的食物鸳鸯配。用肉烹制出的各种菜肴味道鲜美、营养丰富,尤其是红烧肉、酱牛肉等,更是风味独特。如果在吃这些美味佳肴的同时,再配上几瓣大蒜,更会让你...

  • 辣味健康吃法 让你过瘾不伤身

    辣味健康吃法 让你过瘾不伤身

    水煮鱼、香辣蟹、麻辣锅……这些人们爱吃的菜式都离不开辣味,如今还有一些年经人喜欢“飙辣”,但,您有没有想过,您会吃辣吗?您适合吃辣吗?您知道怎么样才能...

  • 吸收量大导致细菌繁衍 7细节卫生巾变成定时炸弹

    吸收量大导致细菌繁衍 7细节卫生巾变成定时炸弹

    全世界有50%的妇科病患者曾使用过不洁的卫生用品。而据权威部门统计,我国现在约有3.4亿妇女处在需要使用卫生巾的年龄段。那么怎样让如此众多的女性在使用卫生巾时避免&ldquo...

  • 7类人“无肉不欢”合理摄入蛋白质

    7类人“无肉不欢”合理摄入蛋白质

    现在越来越多的人不敢吃肉,“素食主义”饮食甚至成为追求健康者的时髦标签。其实,肉类的营养非常丰富,它们含有丰富的优质蛋白质,能被人体完全吸收和利用。机体的各种...

  • 什么样的菜品不宜入选自带盒饭

    什么样的菜品不宜入选自带盒饭

    快餐不健康,所以我们选择自带饭。那么自带盒饭也要有讲究才能健康营养哦!怎样的菜肴不易变质、更适合微波炉加热­什么样的饮食不宜入选自带盒饭­
    消失了一段时间的自...

  • 康师傅涨价 桶装方便面危害惊人

    康师傅涨价 桶装方便面危害惊人

    方便面是上班族们喜欢的一种食品,它既可以当点心、宵夜,又可以当正餐,而且食用方便,非常适合繁忙的上班族。尤其是不少男性,既没有女人那么多对于身材的顾虑,又对饮食马马虎虎,方便...

  • 不花钱的护肤习惯

    不花钱的护肤习惯

    拥有白皙光滑的皮肤,是所有爱美女士都梦寐以求的。但是由于种种原因,脸上竟然浮现出了暗黄色,可怕的“黄脸婆”称号也随之而来,到底怎样才能为皮肤去黄呢?
    天生型黄脸...

  • 蒸米饭需注意误区 避免营养流失

    蒸米饭需注意误区 避免营养流失

    米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭...

  • 那些被误传的营养知识

    那些被误传的营养知识

    我们随便去个超市,就能买到很多种类繁多的美食。但是,这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中,确实有不少应该注意到的地方,其中有一些有益我们的营养知识,而另一...

  • 电热毯有危害 六类人不宜用

    电热毯有危害 六类人不宜用

    电热毯就成了我们每天晚上睡觉的“好朋友”,可是电热毯并不是所有人都可以用的,今天私房话就为您列出了以下这6类人是不宜用电热毯取暖的。
    心脑血管疾病患者
    患有...

  • 错误饮食 八个常犯误区

    错误饮食 八个常犯误区

    纽约圣基斯科北方韦斯特切斯特医院健康顾问格里·布鲁斯特 博士说:“从采摘的那一刻起,水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了。”也就是说,你采购回来的...

  • 吸收量大导致细菌繁衍 7个细节卫生巾变成定时炸弹

    吸收量大导致细菌繁衍 7个细节卫生巾变成定时炸弹

    全世界有50%的妇科病患者曾使用过不洁的卫生用品。而据权威部门统计,我国现在约有3.4亿妇女处在需要使用卫生巾的年龄段。那么怎样让如此众多的女性在使用卫生巾时避免&ldquo...

  • 闹钟叫起床不利健康的理由

    闹钟叫起床不利健康的理由

    早晨要赶着上班,若起的晚了,连买早餐的时间都没有,因此不少人已经对闹钟有了依赖。可是你要小心哦,最新研究发现,闹钟也是扼杀你健康的凶手之一呢。
    如果你每天依赖闹钟来叫醒起...

  • 食用狗肝过量警惕中毒

    食用狗肝过量警惕中毒

    3月18日晚,家住潍城区望留街道的刘女士为家人煮了一块狗肝,本想好好地享用一下,没想到一家四口人因食用狗肝而中毒,住进医院。医生介绍,这并不是狗肝本身有毒,而是维生素A中毒症,刘...

  • 曝光 水果养颜偏方的8个骗局

    曝光 水果养颜偏方的8个骗局

    水果的好处,似乎说都说不完:可以美容养颜,可以帮助消化,可以补充身体所需营养。。。。。。许多人更是借着吃水果来减肥,认为它好吃、会饱,却不会太过“滋补”。水果成了...

  • 揭秘卫生巾七大使用误区 用得不对就致病

    揭秘卫生巾七大使用误区 用得不对就致病

    误区一 卫生巾放在卫生间里
    我国多数卫生间是暗卫,终日不见阳光,又多潮湿,很容易滋生霉菌,污染卫生巾。
    误区二 使用卫生巾之前不洗手
    用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过...

  • 喂养宝宝别犯“八宗罪”

    喂养宝宝别犯“八宗罪”

    尽管妈咪们都想把宝贝喂得既健康又聪明,但有时却事与愿违,做了一些“错”事儿。以下8种做法,就是妈咪经常发生的糊涂之举……
    罪状一 牛奶过浓过甜
    实际...

  • 卫生棉使用不当会致死 你会用内置卫生棉条吗

    卫生棉使用不当会致死 你会用内置卫生棉条吗

    不方便的那几天,体积小巧的卫生棉条是不少时髦女性的选择,但专家指出,卫生棉条,只适合在月经量少的时候使用,在女性月经来潮期间,可置入阴道中吸收经血,具有着和卫生巾同样的功效,那...

  • 外表越漂亮却越危险的食物

    外表越漂亮却越危险的食物

    有些食物看起来很漂亮,很诱人,但是,漂亮的外表里面却隐藏着许多不为人知的秘密,这些秘密时刻威胁着你的健康。认清这些食物丑陋的一面,选择健康的食物让你和家人吃得放心。
    干辣...

  • 小心妈妈香水毒害宝宝

    小心妈妈香水毒害宝宝

    在我们的日常生活中,有各种各样气味整天环绕在我们周围,有沁人心脾的香味,也有令人作呕的臭味。虽然大多数气味对人体无害,但还是有一小部分气味会对我们幼小、娇嫩的宝宝造成伤...

  • 2011必改的9条美容坏习惯

    2011必改的9条美容坏习惯

    护肤除了用适合自己的护肤品以外,正确的美容习惯同样至关重要。你有什么美容坏习惯是自己没有察觉到的?看看我们列出的9条吧,2011年,第一个要做的事就是把它们都改掉!
    不懂减压...

  • 14种食物 错吃了小命难保

    14种食物 错吃了小命难保

    许多人都有这样的疑问,他们在日常生活中很注意食物的卫生,也没有食用陌生的野生植物,可是食物中毒的事件还是时有发生,这是什么原因引起的呢?其实,日常中一些常见食物,若食用不当,也...

  • 六种美食让你吃出极致美胸

    六种美食让你吃出极致美胸

    在这个“女人不再是弱者”的年代里,女人开始学会展示自己,然而,办公室的“太平公主”们往往大多不屑于市场上的各种丰胸药品,选用食疗美胸,来达到极致的美丽...

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