女性健康
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女性运动不当反被妇科病“盯上”
1、外阴创伤
女性在运动中如果有不慎会导致外阴创伤，如外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬物相撞，容易发生外阴部血肿，严重者伤及尿道和阴道，甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织... -
美白针不靠谱！美白先认清这些要点
俗话说“一白遮三丑”，美白是女性们提升颜值的终身大事。而美白针的兴起也让不少女性找到了捷径。不过，小编在这里可要提醒各位女性朋友，美白针虽然有快速美白的功效，不过当中的...
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洗泡泡浴解压？“阴道”不答应
许多女性洗澡时不喜欢洗淋浴，喜欢躺在浴缸里敷着面膜听着歌洗着泡泡浴，然而长期洗泡泡浴会引发妇科疾病和皮肤炎症。
一、引发妇科病
在浴缸泡澡的时，当水压大于阴道的压力的时... -
5个坏习惯会“惯”出妇科病
1、“便前”不洗手
都说“饭前便后要洗手”，但要知道，光便后洗手还不够，上厕所之前也应该先洗手，因为手上的细菌很多，而在上厕所的时候，手难免接触厕纸甚至会不小心碰到私处，细菌很... -
7个生活恶习让你屁股越来越大
肥胖原因1：长时间久坐
上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大啦。
对抗招数：每坐一个钟头左右，就应该起来走一走，并按压臀部穴位，促进臀部气血循环。洗澡时...女性健康 2021-07-10 -
利用月经周期减肥真能“事半功倍”吗
流言：减肥也有“生理周期”！月经第14天左右热量消耗是平时的两倍，此时期消化吸收功能不好，故可以吃高热量的东东也不会胖。月经结束后的一周是减肥超快期，在这期间节食加运动特别...
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卫生间8大女性健康隐患
1、卫生纸
很多女性便后都习惯用卫生纸擦试阴道，其实卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧光增白剂或滑石粉。颜色越白的卫生纸，可能加有更多的荧光增白剂... -
九大坏习惯害你生不出孩子
在年轻的时候，我们可能觉得怀孕生子不是什么难事，所以对这个问题一拖再拖，但是等到真正想要生育的时候，却会发现更让人揪心的事情——心有余而力不足！这是怎么一回事，莫非我们天生...
女性健康 2021-07-10 -
吃盐过多易长雀斑 盘点5种吃盐过多的危害
我们人体每天都需要盐。盐，作为生活的调味剂，保持体内的渗透压平衡。但是，摄入过多会会造成不良影响，除了会在脸色长斑、人体易浮肿，更严重会致癌。下面是吃盐过多的5种危害。
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化妆品易成夏季过敏元凶
夏季最易过敏使用化妆品要当心
皮肤专家解释说，皮肤过敏主要是皮肤受到各种刺激后出现的异常显现。不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食物和污染的空气等等都可能是过... -
吃甜食过多小心得妇科病
鲜嫩欲滴的冰淇淋，玲琅满目的糖果，如梦如幻的蛋糕……每一种甜品都散发着诱人的芳香，让人不自觉地走近它们。这的确是个让人又爱又恨的东西，就像是个充满诱惑的魔鬼，时时刻刻考验...
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OL酷夏吹空调当心吹出肩周炎
中医骨科专家介绍：肩周炎又叫“肩凝症”、“五十肩”，发病年龄大多在五十岁左右。肩周炎发病的症状是：肩关节僵硬不灵活，局部疼痛，并有明显的压痛点，尤其是在夜间疼痛加剧。
中医... -
补维生素过量当心中毒
维生素对人体的健康有很多好处，当人体出现缺钙、皮肤干燥等问题，我们可以从高补充维生素来解决。正确的摄入维生素，能提高人体的免疫力。像女性补充维生素E，不但能够提高充足的...
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5招避免生活中的坏姿势
1.包装礼物时
你更喜欢：把包装盒、包装纸、丝带、剪刀、透明胶纸铺得满地都是，最后把自己变成个包装机器。这样容易形成拱背驼腰的姿势，而当需要拿某个东西时又要突然抬身，容易...女性健康 2021-07-10 -
卫生间里不能做的五件事
1.冲澡时张着嘴巴
淋浴喷头其实是病菌的温床，热水器也是最多细菌藏匿的场所。所以，在冲洗头部时，最好闭上嘴巴，以免细菌通过水流进入体内。
2.总是拉上浴帘
霉菌最爱生活在阴暗... -
养猫女性更易有自杀倾向
养猫的女性更易有自杀倾向
家中养猫的女士要小心了！美国一项最新研究结果显示，养猫的女性更容易实施自杀行为。但罪魁祸首不是猫，是猫体内的寄生虫。
此次研究调查样本包含超过...女性健康 2021-07-10 -
睡眠时间短的女性更易肥胖
研究表明，那些每天晚上睡5到6个小时的女性，体重增长的速度要大大超出那些每天晚上睡7个小时的女性。通过16年的跟踪研究，每晚睡眠时间达到或低于5小时的成年女性，她们的体重平均...
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女性熬夜后不能起太晚
哈尔滨医科大学附属第四医院中医科专家陈建国教授介绍，熬夜是一种对身体慢性荼毒的行为。熬夜过度损耗了人体的阳气，令身体机能亢奋。经常熬夜的人容易因阴亏阳亢而产生阴虚内...
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女性滥用雌激素易患癌症
雌激素一定要缺乏时再补
雌激素不是想吃就可以吃的。一些更年期女性应用雌激素的目的是为了弥补体内雌激素水平的不足，以满足其最低生理需要，从而使因雌激素缺乏导致的症状得... -
身体开始发胖10个警报
1.发现只有一条合身的裤子
整体体重增加可能会使很多衣服都不能再穿了。是不是只能穿裙子或宽松的衣服了？为了时刻了解自己的体重，我们建议穿合身的衣服，收腰上衣。
2.开始感觉...女性健康 2021-07-10 -
现代都市人的8大保健误区
误区一：吃饱喝足有利健康
俗话说“三分饥寒保平安”此话是有一定道理的。因为饱食终日又缺乏运动，则会造成能量过剩，长此会引起肥胖，加速衰老，引发心脑血管疾病。
有资料显示：八分...女性健康 2021-07-10 -
女人指甲过长易导致妇科病
长指甲最容易藏污纳垢，隐蔽的指甲缝里会隐藏着大量的真菌，稍不注意，抓痒或碰触内裤，都可能会使真菌进入阴道。女性泌尿生殖系统因结构的原因又极易受到这些致病菌的侵害。只要人...
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6个健康杀手加速女人衰老
杀手一：白酒
大量和无节制地饮白酒，会使肝脏发生酒精慢性中毒而患各种疾病，会造成女性月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲减退等早衰现象。
杀手二：饮水中的积垢物
经常使用的... -
秋冬总舔唇小心舔出唇炎
唇部皮肤的厚度只有身体皮肤的三分之一，而且没有皮脂腺，不具备有保护功能的黑色素。嘴唇其实不算皮肤，它只是粘膜，黑色素少，表皮较薄，所以对干燥的空气、低温、冷风等环境特别敏感...
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女性裸睡呵护私处治失眠 但不可盲目跟风
女人裸睡的好处虽然多，但是可不能随便跟风。下面就来和小编一起盘点女人养生之道，教女人裸睡注意事项。
女人裸睡注意事项
裸睡注意事项不推崇“裸睡+凉席+空调”
对于普通人...
