女性健康
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吃鸡蛋不一定会增高胆固醇！
“吃鸡蛋能够增高胆固醇”，这似乎已经成了常识，许多老年人因此不敢吃鸡蛋，尤其是鸡蛋黄。其实这种说法并不完全正确，有研究证明，鸡蛋中还含有能够清除血管壁上胆固醇的高密度脂蛋...
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其实木瓜成分与乳房发育无关
木瓜真的是神奇的丰胸产品吗？对此，医学专家的回答是，“木瓜没有丰胸的效果。”并肯定地表示，木瓜丰胸法之所以流传，是因为人们对木瓜的认知上存在着许多误区。木瓜丰胸法不能成立...
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吃豆腐过量易引发多种疾病！
豆腐虽好，多吃也有弊，过量更会危害健康。 豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。
豆腐及... -
最易误读的六大健康的理念
多吃绿叶菜、每天喝8杯水……这些对于健康人或者多数人而言没有错，是健康理念，但是由于宣传的夸大或者人们断章取义的理解方式，这些理念最容易被误读。美国著名健康杂志《预防...
女性健康 2021-07-10 -
披露流行饮食观念中的种种误区
误区一：含有谷物的都是健康食品
虽然大量研究都发现，富含谷物的食品能有效抵抗心脏病、癌症以及其他多种疾病。但专家们也表示，只有未经加工的谷物才富含纤维素、维生素E和镁等...女性健康 2021-07-10 -
吃素食会影响女人生育能力
近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望藉此达到减肥的目的。
不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮... -
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快避开微波炉使用误区
1.不要预先将肉类加热至半热，留待以后再用微波炉加热至全熟。这样做虽可减短开饭前所需烹调时间，半熟的食物中细菌没被杀死，既使放入冰箱，细菌仍会生长。第二次再用微波炉加温时...
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维C到底能不能防感冒？
国外专家研究进展
近日，澳大利亚和芬兰的科学家们进行了一项学术回顾研究，发现对普通人而言，吃维生素C并不能预防感冒。芬兰赫尔辛基大学的三位博士及其研究小组，共同进行了这一... -
六味地黄丸“保健”误区
专家指出要走出六味地黄丸“保健”的误区。
随着人们保健意识的提高，有不少男性把服用六味地黄丸当成保肾壮阳的良品。还有的中老年人，只要腰酸腿疼，就自行诊断为肾虚，服用六味...女性健康 2021-07-10 -
服用维生素也会过敏吗？
一个月前，李女士常常感到呼吸困难、气喘吁吁，她到附近的医院求诊，医生检查心肺后无发现异常，那位医生说李女士得的是心病，是心理作用引起的。这个诊疗结果令李女士气愤不已，遂转到...
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学生爱眼容易出现5大误区
近日，南京各医院眼科挤满了孩子和他们的父母，孩子眼病在放假后呈“爆发性”就诊现象，令眼科医生们很不安。省人民医院眼科卞春及教授和省中医院眼科主任王育良教授昨天对记者说...
女性健康 2021-07-10 -
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并非人人睡前喝牛奶都有好处！
作为消化科专家，郑青博士每天都接触很多胃病病人。她表示，养胃的关键在于养成良好生活饮食习惯，摒弃诸如三餐进食不规律、吃饭过快和暴饮暴食等不良习惯。
不要空腹喝牛奶
很多... -
西洋参含片别和茶一起服用！
人们走亲访友或者看望长辈、病人时，常会买些西洋参含片。一些中年人既想进补又不想麻烦，也喜欢买些含片吃。尤其在即将参加高考的学生中，购买西洋参含片的比例大大增加，有些学生...
女性健康 2021-07-10 -
午睡可能是“夺命杀手”？
最近，美国哥伦比亚大学有机化学博士黄顶立出语惊人：“午睡会增加老人的死亡率。”他根据以色列哈达沙大学医院的调查报告，向国人最认同的生活习惯———午睡提出质疑，并且认为午...
女性健康 2021-07-10 -
饭后去散步未必是件好事
人们常说：“饭后百步走，能活九十九”，其实，这种说法不太科学。 从消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道要有充足的血液供应，以进行初步消化。饭后适当休息一...
女性健康 2021-07-10 -
去痘八误区让你痘痕满面
你有去痘的经历吗？八个误区有可能让你越去越多痘！
误区一：用含氟牙膏
PASS：其实痘痘和牙膏也可能有关系哦，含氟牙膏可能导致某些MM长痘痘，试试用不含氟的牙膏，看看是不是痘痘就少了...女性健康 2021-07-10 -
女人易忽视的4个健康死角
问题：便秘是指一个人一周解便的次数不到三次。
虽然短暂的便秘并不代表肠胃异常，但若便秘现象持续超过三周以上，则应该及早就医。因大肠下段的直肠及乙状结肠都位于骨盆腔，女性...女性健康 2021-07-10 -
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女性在特殊时期的用药禁忌！
早上空腹喝蜂蜜的好坏与禁忌乙肝禁忌食品莫接触吃香蕉的“两大禁忌” 月经期 避免用过寒过热和影响凝血机制以及激素类药，防止打乱月经周期，发生月经不调。 妊娠期 更应慎重用...
女性健康 2021-07-10 -
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洗头沐浴时要用棉花球塞耳！
搓揉耳朵，保健(保健食品)全身 在小小的耳朵上，聚集有一百二十个穴道，你一定很诧异。更不可思议的是，这些穴道因与全身的经络相连，故和五脏六腑的健康(健康食品)有着密切的关系。...
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别用错误方法护理新妈妈
我们都知道，当一个女人生产之后，要给予她和宝宝最好的呵护，因为那就是她一生中最为柔软而需要仔细保护的日子。
但是，虽然她们享受着过度殷勤的呵护，却不代表真的在生活中能够保...女性健康 2021-07-10
