女性健康
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助你摆脱气血两虚的养生汤
助你摆脱气血两虚的养生汤
话说，药补不如食补，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病。气血两虚的人看起来毫无生气，大多心悸失眠、倦... -
当归补血养血 女性怎么吃最养生
当归补血养血 女性怎么吃最养生
当归使用以入膳疗效为第一，多用于煲汤，也可用以熏香。煲汤就不用多说了，但运用当归时最好配以补气药黄芪同时使用，这样疗效会更快更好，特... -
女性雌激素吃什么来补充
女性雌激素吃什么来补充
雌激素是女性体内的一种特有的雌性特征，是哺乳动的的一种特有特征，雌激素对于女性来说是非常重要的，是一种女性激素，女性在进入青春期时，就会有雌... -
女人需要如何驱除寒气
女人需要如何驱除寒气
首先临床上把体寒分为三个等级，轻度体寒，中度体寒和重度体寒。
轻度体寒
一年四季手脚冰凉，睡到天亮手脚还是冷的，平时怕冷，易感冒，只要一感冒就...女性健康 2021-07-10 -
8种健康食品让女性变美
8种健康食品让女性变美
健康食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，其原材料也主要取自天然的动植物，经先进生产工艺，将其所含丰富的功效成分作用发挥到极至，从而能调...女性健康 2021-07-10 -
龙眼干让女人补气益血
龙眼干让女人补气益血
龙眼干又称桂圆干，是深受广大消费者欢迎的营养滋补品，在我国各地均有很大的消费市场。龙眼果实中的水分，是微生物生长繁殖不可缺少的条件。在没有... -
女人得了口臭怎么办 如何防口臭
女人得了口臭怎么办 如何防口臭
现在越来越多的人喜欢乱吃东西，饮食方式混乱，所以常常会导致口臭。口臭是一种很常见的现象，如果你在跟别人说话时有口臭的话，会让人有反... -
女性经期吃银耳百合好吗
女性经期吃银耳百合好吗
经期吃百合银耳好吗？说到百合，银耳的话相信大家都不陌生，尤其是对女性同胞来说的，这两个东西对女性具有安神，美容的效果在里面的，很多的女性都觉得... -
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女人喝红葡萄酒7大功效
女人喝红葡萄酒7大功效
红葡萄酒不管对男性还是女性来说都是一个有益的饮品，不仅有利于身体健康，而且还能美容养颜，实乃上佳的良品，特别是睡前喝一杯葡萄酒，效果更好了，下... -
月经量少吃什么来调理
月经量少吃什么来调理
月经量少是指女性来月经时血量过少，或者月经来潮时间过短。月经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-80ml，少于此标准则为月经量过少。有些女... -
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女性吃大蒜有效防阴道炎
女性吃大蒜有效防阴道炎
大蒜主要成分为大蒜辣素、大蒜新素和大蒜甙。它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。每天... -
女性立秋必吃10种抗衰老食物
女性立秋必吃10种抗衰老食物
立秋到了，怎样吃才养生、怎样吃更防病？哪些食物能在秋天让你延缓衰老、活力充沛呢？今年贴秋膘要比往年高了不少，快来看看，立秋养生知识，都是你... -
核桃减少患乳腺癌的几率
核桃减少患乳腺癌的几率
提起核桃，不少人还能回忆起小时侯，每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现，常吃核桃可以降... -
经期能吃皮蛋拌豆腐吗
经期能吃皮蛋拌豆腐吗
女性朋友在月经期饮食是要用讲究的，饮食是非常重要的一部分，在经期正确恰当的护理直接关系到女性的身体健康。女性朋友的月经是女性特殊的生理特... -
七种中药让女性更健康
七种中药让女性更健康
当归
从我国南北朝开始，当归就被视为补血活血珍品。它能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。在保护女性健康方面扮演着极其...女性健康 2021-07-10 -
女性这样吃豆腐更养生
女性这样吃豆腐更养生
珍菌养生豆腐
原料：珍菌（超市有售，也可用金针菇替代）、鲜笋、豆腐、柠檬。
1、将鲜笋放入锅中煮熟，平铺在盘子上。
2、将豆腐切成10厘米左右... -
女性冬季养生保健误区跟饮食
女性冬季养生保健误区跟饮食
女性冬季养生误区
1、中药要趁热喝才好
有些女性朋友们认为中药要趁热喝才好，其实，一般的中药最好都是温热服用，适合的温度就好，一定不...女性健康 2021-07-10 -
茄子的饮食禁忌 女性吃茄子抗衰老
茄子的饮食禁忌 女性吃茄子抗衰老
茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。... -
火龙果对女人有哪些作用
火龙果对女人有哪些作用
一个人的饮食习惯将会对一个人的身体健康产生很大的影响，在生活中经常性吃一些水果对身体会有不同的影响，比如生活中火龙果就是很多女人的选择... -
女性吃这些玉米食谱防衰老
女性吃这些玉米食谱防衰老
女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的功效，同时也可以延缓老化，甚至有抑制皱纹产生之作用。长期服用玉米，也可以降血脂及降低血清胆固醇... -
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女性调经的8个食疗妙方
女性调经的8个食疗妙方
现实生活中很多女性都会有月经不调、痛经等困扰。其实通过食疗等方法就可起到调理的作用。
猪皮冻胶
原料：猪皮1000克、白糖250克、黄酒25...女性健康 2021-07-10
