男性健康
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饮食7大秘方 男人健康又长寿
饮食7大秘方 男人健康又长寿
多吃葱蒜
癌症研究院的一项研究表明，每天大蒜或葱的摄入量超过10克的人，比摄入量少于2克的人患前列腺风险降低50%。
小口咀嚼
小口...男性健康 2021-07-11 -
八种健康蔬果让男人远离癌症
八种健康蔬果让男人远离癌症
麦麸：最好的防癌食物纤维
别名麸子，小麦磨粉时脱下的种皮，用作饲料，不食用。用麦麸喂牲口，皮肤红润，毛发油亮，极显健康状，现麦麸日益受到人们... -
滋补男人一生健康的美食
滋补男人一生健康的美食
下面，为您介绍让男人大补养生的几种男人常吃的美食。
海鲜
海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量...男性健康 2021-07-11 -
男性结扎的危害 男性结扎后能恢复吗
男性结扎的危害 男性结扎后能恢复吗
男性结扎简介
男性结扎在现代社会来说已经算得上是比较常见的现象，因为手术既不需住院，术中也不痛苦只要10分种左右就能完成，相对... -
吃巧克力对男人健康好处多多
吃巧克力对男人健康好处多多
巧克力是以可可粉为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气。巧克力可以直接食用，也可被用来制作蛋糕、冰...男性健康 2021-07-11 -
男人秋季养生从5件事开始
男人秋季养生从5件事开始
运动调养：运动应适度
进入秋季，是开展各种运动锻炼的大好时机，每人可根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目。但是，秋天养“收”的...男性健康 2021-07-11 -
男人眼睛有红血丝是怎么回事
男人眼睛有红血丝是怎么回事
眼睛平时是白色的，因为眼部本来就有微小的毛细血管，平时是看不见的，也就是说眼睛里本来就是有血丝的。当然有的人生下来就比别人的眼睛血管... -
男人黑眼圈是怎么形成的
男人黑眼圈是怎么形成的
哪些人容易有黑眼圈？
1、青色黑眼圈
通常发生在20岁左右的年轻人身上，由于学习、工作的压力，因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青，这是最常见的... -
男人如何正确清洁内裤
男人如何正确清洁内裤
1、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。另则，许多昆虫，喜欢内裤，很麻烦的。
2、内裤必须是手洗。内... -
男性如何使用避孕套 避孕套的使用方法
男性如何使用避孕套 避孕套的使用方法
一、男性正确使用避孕套
1、使用前应查看生产日期和有效期，过期的避孕套已经变质，容易破裂，不宜使用。
2、避孕套必须保存在... -
男人喝豆浆好吗 喝豆浆会杀精吗
男人喝豆浆好吗 喝豆浆会杀精吗
男人喝豆浆好吗
豆浆的营养价值与功效几乎可以与牛奶相媲美，因而又被称为“植物牛奶”。它所含的铁元素是牛奶的6倍，所含... -
看指甲也能分辨肾虚 枸杞蛋可治疗阳痿
看指甲也能分辨肾虚 枸杞蛋可治疗阳痿
看指甲也能分辨肾虚
指甲在人体的末端，如果指甲表面光华润泽，半月痕以上的部分红白隐隐显示的，说明气血可以充分地流到末梢。相... -
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男人吃什么水果壮阳 木瓜能治阳痿早泄
男人吃什么水果壮阳 木瓜能治阳痿早泄
男人吃什么水果壮阳
鳄梨
在墨西哥阿兹提克语中，鳄梨（Avocados）的意思就是睾丸，因为两者形状很像。但水果中的“春药&rdq... -
男人壮阳不能吃什么食物
男人壮阳不能吃什么食物
1、肥肉
为了显示自己的阳刚之气，男人们在吃肉时可是绝不含糊。一口一块，大快朵颐。但是那些肥腻腻的肉肉还是少吃为妙。因为肥肉中含有大量...男性健康 2021-07-11 -
喝甲鱼血能治男人阳痿吗
喝甲鱼血能治男人阳痿吗
相信大家都有个共同的认识，知道甲鱼是一种很名贵、很滋补的水产品，不但有食用价值，而且还有很高的药用价值。所以大家也会顺其自然的认为，甲鱼的... -
游泳能延长勃起时间吗
游泳能延长勃起时间吗
男人游泳有什么好处？
1、抵御寒冷
在冷水刺激下的体表毛细血管收缩，和运动时皮肤毛细血管因缺氧而造成的反射性的血管扩张，是经常参加游泳锻...男性健康 2021-07-11 -
详解橙子对男人的滋补功效
详解橙子对男人的滋补功效
男人由于工作上的应酬，在饮食方面关注甚少，所以健康而合理的饮食对男人很重要。橙子维生素C含量最高，营养价值丰富，对于男性来说是上等的滋补... -
初秋男人补肾的食物有哪些
初秋男人补肾的食物有哪些
1、鹌鹑
鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种... -
男人吃辣椒的9大好处
男人吃辣椒的9大好处
一、健胃、助消化
如前所述，辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家... -
预防男人早泄的食物大全
预防男人早泄的食物大全
海洋中的食物
比如牡蛎、泥鳅、以及鱼虾等。因为它们都含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋... -
男人吃什么聪明又强壮
男人吃什么聪明又强壮
1、火鸡胸脯
建议：每周进食3次火鸡胸脯，每次摄入85克，含72单位热量。
每30克去皮的火鸡胸肉含有7克蛋白质，能够有效促进肌肉生长。火鸡肉还富...男性健康 2021-07-11 -
男人对抗疲劳的滋补食物大全
男人对抗疲劳的滋补食物大全
1、可供维生素的食物：水果、蔬菜
疲劳由环境偏酸造成，多食水果、蔬菜这类碱性食物能中和酸性环境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲劳...男性健康 2021-07-11 -
竹竿身材变身肌肉男的7大方法
竹竿身材变身肌肉男的7大方法
下面就开始介绍脱胎变肌肉型男的7大方法。
1、合理安排运动量
运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明，消瘦者应以中等运...
