老人健康
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老年人饭后的六个禁忌
目录：
第一章：老年人饭后的六个禁忌
第二章：老年人晚餐的“四不过”
第三章：老年人饮食的三宜六忌
老年人是一群比较特殊的群体，他们操劳一辈子，身体各项机能都大不如前...老人健康 2021-07-09 -
简易催眠法 助老年人告别失眠
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第一章：中老年治疗失眠的法宝
第二章：简易的非药物催眠疗法
第三章：中老年睡眠的注意事项
失眠是中老年人常见的现象，人们常说中老年人的睡眠短又浅，这似乎已经成了习惯。其... -
老人食欲不佳改善良方
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第一章：老人食欲不佳改善良方等着你
第二章：老人食欲不佳试试这五种方法
第三章：可以让老年人开胃的方法
老年人是弱势群体，因为他们的身体机能在慢慢的下降，就连味觉也在衰...老人健康 2021-07-09 -
缺钙对老年人身体危害大 补钙注意事项需牢记
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第一章：中老年缺钙会给身体带来哪些危害
第二章：中老年人缺钙 应该多补充这些食物
第三章：老年人补钙注意事项
钙是人体不可缺少的元素之一，而，如今的老年人存在缺钙的现象... -
老人养生 饭后做这些事情很伤身
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第一章：解说老年人饭后最忌讳的事情
第二章：冬季养生老年人需改掉哪些不良习惯
第三章：老人养生：老年人不宜在饭后百步走
第四章：其实豆腐是不适宜老年人常吃的
谁家没有老...老人健康 2021-07-09 -
养生攻略 助中老年达到身体健康的标准
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第一章：中老年身体健康的标准
第二章：中老年冬季健康养生全功略
第三章：老人健康养生五忌
有人说老年人是最成功的人群。他们忙碌的一辈子，成就确实不小，因此，到了晚年就是要...老人健康 2021-07-09 -
老人注意一些生活细节才能拥有健康的身体
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第一章：老人要健康一些生活细节需注意
第二章：老人健康有三点要注意
第三章：老年人健康要走出六大误区
由于老年人的免疫力比较差，想要健康的身体就要多方面注意，一些生活细...老人健康 2021-07-09 -
养生4妙招有效克服老年人口干
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第一章：老年性口干 养生妙招4型治疗
第二章：应对老年性口干要诀
第三章：老年人口干如何饮食
第四章：老年人口干治疗偏方
第五章：老年人口干的原因
老年人由于生理机能的原因... -
中老年睡眠养生保健应注意的原则
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第一章：老人养生保健 睡觉前的保健事宜
第二章：老年人的睡眠保健措施
第三章：老人养生睡眠十禁忌
老年人的睡眠质量本就不好，如果在不注意好好的保健将更是对健康不利。那...老人健康 2021-07-09 -
患有老年痴呆的老人安享晚年的护理原则
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第一章：老年人患有老年性痴呆的护理
第二章：老年人患有老年痴呆的禁忌事项
第三章：老年痴呆老人饮食原则
老年人本是安详晚年的时候，但是患有老年痴呆的老人却要承受这很多... -
老年性阴道炎的护理宝典
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第一章：老年性阴道炎的护理注意事项
第二章：老年性阴道炎的饮食注意事项
第三章：几种老年性阴道炎治疗方法各不同
阴道炎不是年轻女人的专利，老年人也会患有阴道炎为老年性... -
老年人皱纹多 养生贴士教你如何消灭它们
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第一章：老年人消除皱纹的方法
第二章：老年人怎样消除脸上的皱纹
第三章：老年人消除不同地方皱纹的不同方法
皱纹是人老的标志，爱美也是人的天性，老年人也不例外，皱纹严重影响...老人健康 2021-07-09 -
老年人的冬季保健宝典
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第一章：老人冬季3个保健法则
第二章：警惕7个错误老年人冬季保健常识
第三章：老年人冬季养生保健之道
冬季是万物凋零的季节，处于收藏状态，同样，老年人在冬季也要学会养精蓄润...老人健康 2021-07-09 -
老年人的益智健脑防衰老秘笈
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第一章：老人益智健脑防衰老方法
第二章：老人益智健脑的生活习惯
第三章：中老年人的健脑食物
衰老的首要原因就是脑内的血管发生硬化，因此老年人的益智健脑防衰老很关键。那...老人健康 2021-07-09 -
老人没胃口 7小秘方帮您开胃
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第一章：帮老人开胃小秘方
第二章：老人必备的开胃验方
第三章：养生食谱 帮老人开胃
随着年龄的增长，老人的身体机能在不断的衰退，味觉也出现了不灵敏现象，使老人没有食欲。那... -
老人必知 5大长寿秘诀
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第一章：五大老人长寿秘决你知多少
第二章：老年人想要长寿须有“三宝”
第三章：老人想长寿 试试这三个动作
每位做儿女的都希望自己的父母可以长命百岁，那么，老人...老人健康 2021-07-09 -
中老年人健康保健 定期体检少不了
一般来说，成年人都应定期检查身体。进入中年以后的人，更应日常。这样，可以早期检查出疾病或评估已发现疾病的病情，避免延误 治疗时机。绝大多数老年病都属于慢性病，早期治疗可以...
老人健康 2021-07-09 -
老年人健康知识 体检是一种健康保障
人到中老年，身体状况逐渐向坏，各种健康指标下降，这是自然规律，是不可抗拒的。关爱老人，孝敬父母，不如带他们去做个全面的身体体检，保证身体健康，如果有不适，做到早发现、早诊断、早治...
老人健康 2021-07-09 -
中老年人健康知识 步入中年要常查“心”
专家简介：张敏州
主任医师，教授。世界中医药学会联合会心血管病专业委员会副会长，中国中西医结合学会心血管病专业委员会副主任委员，中华中医药学会急诊分会副主任委员，广东省中...老人健康 2021-07-09 -
老年人健康知识 股骨头坏死要做哪些检查
临床发现，股骨头坏死在早期治疗的治愈率很高，而且大部分早期患者只需采用保守治疗即可，所以，对付股骨头坏死的最好办法便是早发现早治疗。那么，早期股骨头坏死有哪些症状呢，要做哪...
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中老年人健康知识 常出鼻血要小心
多风而干燥的季节，容易引起鼻腔出血。尤其是中老年人，如果经常出现鼻子反复出血的情况，千万不要不当回事，要警惕高血压或脑出血。
中老年人鼻腔出血主要与血管硬化和高血压有关...老人健康 2021-07-09 -
中老年人健康知识 中年人该做哪些检查
中年是人生的黄金时代，中年人在事业上由于个人的努力及工作经验的积累，事业有成，大多已成为各部门的骨干力量，肩负重任，工作压力较大，经常加班加点。经常出现了一些疾病而不自知，一...
老人健康 2021-07-09 -
中老年人健康知识 胰腺癌的初期症状是什么
胰腺癌（pancreatic carcinoma）是常见的胰腺肿瘤，是一种恶性程度很高，诊断和治疗都很困难的消化道恶性肿瘤，约90%为起源于腺管上皮的导管腺癌。其发病率和死亡率近年来明显上升。...
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健康养生老人睡眠有道
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第一章：老年健康 睡眠有道
第二章：中医4法宝，让老人睡眠更好
第三章：警惕老人睡眠的两个误区
第四章：老人安睡锦囊
老人睡眠问题一直社会关注的首要问题，随着身体机能的下降，...老人健康 2021-07-09
