老人健康
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小肠气中老年高发人群
目录：
第一章：小肠气 老年男性更易中招
第二章：老人为何怕住院
第三章：矫正年老驼背体疗法
在我国，小肠气可以说是一种发病率相当高的疾病。特别是老年人，发病率是人群的三倍。这...老人健康 2021-07-09 -
中医论治老年人口干症
目录：
第一章：中医论治老年人口干症
第二章：老年人要理性应对保健消费
第三章：新研究称老人易睡得香
老年人的生理机能都在减退。口干症就是由于老年人的唾液分泌较少而造成的。...老人健康 2021-07-09 -
观念锻炼起居 老夫妻3步养生法
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第一章：老两口保健要同步
第二章：老夫老妻魅力不减三大诀窍
第三章：老人年纪大了最怕闲着
一对老夫妻在一起生活了大半辈子，很多生活习惯都逐渐的被同化了。在这其中不仅有...老人健康 2021-07-09 -
老人养生15习惯要养成
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第一章：中老年人养生要做到“十五常”
第二章：老人养生五平衡
第三章：怎样让老人睡个好觉
老年人的生活都比较简单，不会因为工作的事情而导致情绪变化。只要日常...老人健康 2021-07-09 -
养老堪忧 三代人的“养老烦恼”
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第一章：三代人的“养老经”
第二章：四父母养老消灭一中产家庭
第三章：养老 健康都不易
现在的情况是一个家庭双方要养四个父母。沉重的房贷让本来就已经很紧张的人根本就...老人健康 2021-07-09 -
中老年健身 分三个时段进行
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第一章：中老年健身 分三个时段进行
第二章：3种运动防止中年发福
第三章：防止腰椎损伤要“宁跪勿弯”
人到老年由于身体机能的下降，容易患各种疾病。因此，日常生活的健康锻炼...老人健康 2021-07-09 -
如何应对老人害怕响声的心理
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第一章：老太太怕响声的背后
第二章：怎样帮助老人不再扮演病人走出心理困扰呢
第三章：有病无病与长寿
为什么有的人上了年纪之后反而更像个孩子。一有点风吹草动就感觉受不...老人健康 2021-07-09 -
老人如何面对心理衰老
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第一章：老人如何面对心理衰老
第二章：服老是一种智慧
第三章：判断老年人的健康标准有哪些
《老老恒言》中说道，老人衰老不单指年龄的衰老，还有心理的衰老。心理衰老主要指记...老人健康 2021-07-09 -
日常生活老年人需注意的“三低”疾病
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第一章：日常生活老年人需注意的“三低”疾病
第二章：5种环境老人不宜久待
第三章：老年人大病初愈防“食复”
老年人由于身体机能的下降，感官触觉，嗅觉...老人健康 2021-07-09 -
老年人患高血压 须知的9点常识
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第一章：老年人患高血压 须知的9点常识
第二章：测血压左右胳膊都要测
第三章：高血压并非高血压病
老年人是高血压的高发人群，老年人高血压的症状是什么？老年高血压患者需要注... -
合理析梦摆脱老年愁绪
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第一章：合理析梦帮助老年人摆脱愁绪
第二章：老人长时间打麻也可患上青光眼
第三章：人老了别犯这些忌
梦愁一般指人晚上做梦，梦到一些伤心，焦虑的事情，梦愁得不到解决，会严重的...老人健康 2021-07-09 -
眼不花背不弯 百岁老人的养生秘方
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第一章：火眼金睛”的百岁老人
第二章：老人长寿要“多情”
第三章：揭秘 长寿老人的心理优势
有些人四五十岁就开始衰老了。不但记忆力减退，甚至身体的各项机...老人健康 2021-07-09 -
中老年胃口不好 5个方法让你胃口大开
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第一章：中老年胃口不好 5个方法让你胃口大开
第二章：“老年闲气症”不妨看开
第三章：老人坐便能减少脑中风的发生
老年人往往饭量较少，还会时常没有胃口，有什么方...老人健康 2021-07-09 -
“三高”老人喝什么比较好
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第一章：“三高”老人喝什么比较好
第二章：中老年人眼目保养处方
第三章：中老年人时常健忘能改善
随着我国老年化的到来，家家都有三高老人，三高老人的饮食颇有讲究...老人健康 2021-07-09 -
老人被忽悠多因5心理
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第一章：老人常被“忽悠”多因五种心理
第二章：老人居家锻炼法
第三章：解释老人经常哭笑无常的原因
现在很多推销保健品都把目光投向了老人，为什么老年人就那么容...老人健康 2021-07-09 -
老人沉默寡言警惕中风
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第一章：老人沉默寡言警惕小中风
第二章：突感胃痛竟是心梗
第三章：吃完晚饭就睡觉容易得中风
小中风俗称失忆症，主要表现为记忆力下降，发病原因主要由于脑部海马血管梗塞引起... -
老年人养生保健十要诀
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第一章：老人保健有10个注意事项
第二章：老年人夏季养生“十大要点”
第三章：睡前六件事使老人更长寿
老年人身体素质没有年轻人的强壮，身体的各器官功能也在不断...老人健康 2021-07-09 -
长寿老人是如何养肾的
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第一章：长寿老人是如何养肾的
第二章：长寿来源于健康积累
第三章：让老人长寿的饮食要点
健康长寿是每个人都想的事情，但是很多人不知道怎么去养生，平时生活中应该怎么养肾，那...老人健康 2021-07-09 -
老人喝绿茶 健康长寿
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第一章：老人喝绿茶 健康长寿
第二章：老人防暑降温从现在开始
第三章：单个鼻孔出气 让人精力充沛
人到老年，由于身体机能的衰老，腿脚往往不如年轻时的矫健，美国的一项讲究发现... -
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6个问题测出你是否长寿
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第一章：测试自己是否会长寿的6个问题
第二章：老年人养生 80岁老人教你长寿良方
第三章：“七趣”有助老人养生
中老年人总是想要长寿，但是长寿一直是个秘密，你想长...老人健康 2021-07-09 -
老人护肤 摆脱老年斑
目录：
第一章：老年人如何护肤击退难看老年斑
第二章：老年人不可错过的夏季养生“法宝”
第三章：老夫老妻魅力不减三大诀窍
人到了老年，最令人烦恼的莫过于出现了满脸的... -
老年人健康饮食 少吃花样多
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第一章：老年人 改“多吃点”为“都尝尝”
第二章：老人睡觉流口水要防病来袭
第三章：骨质疏松为老年性压缩骨折最大元凶
很多老人吃饭追求实惠，一个菜...老人健康 2021-07-09 -
防病防不适 人过中年通血管
目录：
第一章：人过中年要疏通微循环
第二章：老人如何远离"居丧综合征"
第三章：等你老了
第四章：慢半拍让老人生活更惬意
第五章：健康黄金时期始于45岁
人过中年全身微循环就不能和...老人健康 2021-07-09 -
