老人健康
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高血压老人吃9降压菜
高血压可以说是老年人常发病之一，你知道高血压老人吃什么能够降压吗？高血压老人在日常生活中应该注意些什么呢？今天小编就为大家推荐一些能够帮助高血压老人降压的食物，让老人们...
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夏季如何养生 中年男人牢记“六忌”
你知道中年男性夏季如何养生吗？中年男性在夏季养生有哪些禁忌呢？今天小编就为大家推荐一些夏季中年男性养生的禁忌，你想要了解一下吗？那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧！
夏季养生小...老人健康 2021-07-09 -
中老年糖尿病人的饮食
糖尿病人有很多的饮食禁忌，特别是中老年糖尿病人的饮食就更应该注意了！你知道中老年糖尿病人应该注意些什么吗？应该遵循什么原则呢？哪些食物是适合糖尿病人吃的呢？
糖尿病饮食
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啥习惯助老人健康长寿
几乎所有的人都想要长寿，你知道该如何长寿吗？人们长寿的方法有哪些你知道吗？今天小编就为大家推荐一些适合中老年人长寿的方法，你想要学习一下吗？那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧！...
老人健康 2021-07-09 -
中老年人夏季重在养心安神
夏季适合养心，所以中老年人夏季重在养心安神，在进补之余，还应学会自我放松的精神疗法。
此类常选用的中药有龙眼肉、大枣、柏子仁、酸枣仁、莲子、百合等;选用的食物有猪心、羊...老人健康 2021-07-09 -
老人夏季养生遵循6原则
老人们夏季养生应该遵循什么原则才能够保持身体的健康，你知道老人们夏季该如何养生吗？今天小编就为大家推荐一些适合老人们夏季养生的一些方法，来帮助老人们保持健康的身体！还在...
老人健康 2021-07-09 -
7饮食法缓解老年便秘
很多的老年朋友都会有便秘的困扰，你知道老人便秘该如何调理吗？今天小编就为大家推荐一些可以缓解老人便秘的方法，正在遭受着便秘困扰的老年朋友们赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧！
便... -
中老年6招防心血管病
心脑血管疾病现在一般是在中老年人群里面比较普及的疾病，那么中老年人应该怎样预防心脑血管疾病呢？下面小编就为你讲解一下心脑血管疾病的预防方法，和一些症状，同时还教你几款缓...
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早秋湿热交替 老人防湿热这么做
老人早秋 要防湿热
早秋，老人要预防湿热侵袭身体。湿热的人如果不及时加以调理，不仅生疮长痘，身体还会向病理转化，容易患皮肤、泌尿生殖、肝胆系统一类的疾病。一般关节处和内脏... -
日常8习惯教你怎样预防老年斑
一般年纪大一点的人脸上就开始长老年斑，所以，好多老年人脸上都可以看到多多少少的一些老年斑，那么老年人应该怎么样去预防自己的肌肤上面长老年斑呢？下面小编就赶紧教你一些预防...
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健忘怎么办 7招让中老年远离健忘症
一般年纪大了，人就老是会健忘，所以中老年人一定要注意，那么真正得了健忘该怎么办呢？下面小编就来教你几招处理健忘的方法，让中来年人能够增强自己的记忆力，不至于早早的就开始衰退...
老人健康 2021-07-09 -
脂肪肝的治疗方法 9措施为中老年人解忧
随着生活条件的改善，人们的伙食越来越好，运动越来越少，长期下去，等到中年时就开始有好多人的脂肪肝出现问题，尤其是中老年人。那么我们日常生活中应该怎样来治疗脂肪肝呢？下面小编...
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老人想长寿睡前做6事
长寿是每个人的梦想，你知道老人们想要该如何做吗？哪些方法能够帮助老人们长寿呢？什么食物老人吃了能够长命百岁呢？今天小编就为大家推荐一些能够帮助老人们长寿的方法，还在等什么...
老人健康 2021-07-09 -
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三大老年人贫血症状 易导致死亡
老年人贫血的症状
老年贫血比较常见，患病率可达17%~26%，多数继发于其他疾病，故以慢性系统疾病引起的贫血最多见，此外，缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血也比较常见。
缺铁性贫血
可占20... -
老人治疗前列腺炎措施
你知道老年人患有前列腺炎该如何治疗吗？适合老年人前列腺炎治疗方法有哪些你知道吗？老年人前列腺炎患者保健要注意些什么？前列腺炎患者在饮食上要注意些什么？这些问题你想要知道...
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如何预防前列腺炎 中老年防治有妙招
不仅仅只有年轻人会患前列腺炎，中老年人也是会患上前列腺炎的，你知道中老年人该如何预防前列腺炎吗？哪些方法能够帮助中老年人摆脱前列腺炎的困扰呢？什么食物可以缓解前列腺炎呢...
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老人秋季上火怎么办 5招去火快
老人秋季上火怎么办
春去秋来，又是一年。秋天是一个金色的季节，也是一个干燥的季节，在这季节皮肤是干燥的，嘴唇是干燥的。胃里面也火烧似的，总想吃点凉的东西，可是吃了之后胃更加... -
老人腰背痛要警惕骨质疏松
说起骨质疏松，年轻人几乎都不会留意，觉得那是老年人容易得的病，骨质疏松症患病率的确会随年龄增长而明显增高。但是预防骨质疏松还需从小做起。下面大家就跟着小编一起去了解下...
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骨质疏松症状 4个症状老人要警惕
老年人容易骨折这是我们大家都知道的，容易骨折是为什么呢？这就是因为老年人易缺钙，就容易患上骨质疏松。那么老人换了骨质疏松会有哪些症状那？下面就让我们一起来了解一下老年人...
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老年痴呆症预防 10大要诀帮老年人远离痴呆
老年痴呆症这一老年人群一环的疾病随着社会老龄化日益严重，老年痴呆症的发病率也日渐升高。那么老年人应该如何预防老年痴呆症呢？下面我们就为大家介绍一下预防老年痴呆症的10...
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冬季保暖 老年人须知六大要素
冬天犹如狂风扫落叶般寒意来袭，加之老年人抵制冷寒潮能力较差，因此，在冬季老年人必须要注意保暖，并且要适当的进行户外活动，以增强体质，提高抗寒能力。老人朋友要做好头部保暖、身...
老人健康 2021-07-09 -
空巢老人 子女应定时带父母出门旅行
1.防止意外
行动宜谨慎小心，坐车、乘船、登山均需精心安排，最好有人照料、随行。出游时，老人应尽量避免走陡峭的小道，不要独自攀登山林石壁，以免发生意外。
2.注意过敏
有过敏史...老人健康 2021-07-09
