孕产妇
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冬季“受孕”要考虑三问题
有些女性朋友曾经问冬季怀孕真的不好吗？其实，每个季节都有不同的气候特点，冬天的特点就是寒冷干燥。这种天气引起的一系列变化对受孕也会产生影响。那么，在这种天气情况下，未准爸...
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孕期营养不良易造成5大危害
在工作中，经常看到一些准妈妈对怀孕的整个过程漫不经心，该吃什么吃什么，该干什么干什么;还有的人又过分焦虑，一听到自己怀孕，就如临大敌，恨不得每天都躺在床上。
这两种态度都有些... -
孕妈击退静脉曲张八大妙招
静脉曲张是多数孕妈妈的痛，不仅让身心受折磨，而且又不美观，夏天都不能穿裙子。那么，孕期静脉曲张孕妈妈们该如何是好呢？
婧妈妈：我现在怀孕七个半月腿部静脉曲张好多，有时好痛！我右... -
坐月子无须顾忌的6种禁忌
·木瓜的作用 坐月子能吃木瓜吗 ·坐月子能吃南瓜吗 ·分析破腹产如何坐月子
1、传统禁忌：不能喝醋、不能吃盐、不能喝凉的、水果都要热过再吃
事实：这些说... -
备孕警惕 7种日常食物易成为不孕“元凶”
在平时的饮食中，我们应注意以下其中容易导致不孕的食物。
1、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这... -
月子期间切忌屋子封得很严实
有的产妇在坐月子里，把屋子封得很严实，窗子不但关得很严，而且连窗缝也糊好，门上加布帘子，俗称“捂月子”。其实这样做对产妇和婴儿都是极其不利的。 屋子封得很严，空气...
孕产妇 2021-07-09 -
孕期七大保健让胎儿更健康
必须从以下几方面做好孕期保健：
一、选择最佳受孕期
已婚妇女的最佳受孕年龄为25—29岁，男子30—35岁。因为这一时期是身体最健壮，精力最旺盛时期，对胚胎的形成及胎儿... -
遵守10原则可预防孕期腰痛
1.在孕早期时就坚持做适当运动，如晚餐后和丈夫一起到外面散步，以加强腰背部的柔韧度。
2.平时不要总保持一种身体姿势，45分钟至一个小时就要起来活动一下，使紧张的腰部肌肉得到... -
产后运动过早妈妈老得快
究竟是显身材重要，还是尽天职为先？对此专家称，刚生完孩子的女性不可盲目减肥，最佳减肥时期是在产后六个月以后。如果减肥时期及减肥方法不当，不仅对母亲身体有伤害，还会给孩子带来...
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用B超给胎儿“拍照”很危险
一些医院竞相开展的给肚子里的宝宝做B超“照相留影”，甚至做VCD，留下孩子在娘胎中的一颦一笑，近来成为一种时尚。不但吸引了广大孕妇，也煽起了不少媒体的宣传热情。但...
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孕期注重锻炼可降低难产因素
难产不仅伤害孕妇的身心健康，而且对胎儿的生命安全也是一种威胁。随着预产期的临近，很多夫妇都担心分娩时遭遇难产。那么，造成难产的原因有哪些，如何能避免难产呢？要弄清造成难产...
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准妈妈巧吃鸡蛋宝宝更聪明
鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。
鸡蛋还有其他重要的微量元素，如钾、... -
孕妇手脚冰凉注意补铁保暖
天气逐渐转冷了，手脚冰冷对女性而言是常有的事，特别是在秋冬。对于孕妇来说，更应该警觉。
孕期也可能出现手脚冰冷的原因
孕妇若出现手脚冰冷的问题，大多是属于暂时性现象，到怀孕... -
准妈妈如何减少办公室的辐射危害
电脑
电脑简直是我们缺少不了的左膀右臂。但你可知道，电脑开启时，显示器散发出的电磁辐射，对细胞分裂有破坏作用，在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构。根据最新的研究报告，怀孕早期... -
有规律地锻炼可助减轻孕吐
反胃、恶心袭来时，喝一些起缓解作用的饮料
专家建议，碳酸苏打水能够缓释胃酸，减轻恶心症状。酸饮料也能控制恶心。若是下午，就喝些柠檬或柚子汁。有些人可能一看到这种食物立即... -
10种美容法孕期绝对不能做
1、怀孕后脸上出现小疙瘩，应注意清洁。
此时不要更换以往常用的护肤品，以免皮肤不适应。
如果怀孕后，脸上的痘痘或湿疹很严重，不要盲目自己选择外擦或其他功能性的化妆品，应该去... -
新妈妈治疗产后血晕的绝招
产后血晕，是指产妇分娩后，突然头晕眼花，不能坐起或心胸满闷，恶心呕吐，痰涌气急，心烦不安，甚则口噤神昏，不省人事等症。
医学认为，产后血晕多由产时失血过多，以致营阴下夺，气随血脱所致;... -
补充铁元素 孕妈妈必备食谱
健康专家指出，铁是人体生成红细胞的主要原料之一，孕期的缺铁性贫血，不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力，还可导致胎儿宫内缺氧，生长发育迟缓，生后智力发育障碍，生后6个月之...
孕产妇 2021-07-09 -
孕期前三月防小儿先心病的关键
四川大学华西医院胸心血管外科副主任安琪教授日前告诉记者：“先心病虽然高发，但它并不可怕，只要及时进行手术治疗，手术成功后，先心病患儿会跟健康儿童一样，站在同样的起点上，...
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准妈妈孕期10大症状排行榜
尿频
“解尿”对一般人而言，是一种很正常的生理症状。所谓的“尿频”，意思是白天解尿次数超过7次，晚上解尿次数超过2次以上，且解尿的间隔在2个小时以内。孕... -
妈妈亲吻小宝宝的7大不宜
NO.1出现水疱
妈妈如果在面部、唇角、眼睛、手足等部位，出现米粒大小的水疱，几个或十几个连在一片，并且伴有发热或局部淋巴结肿大，就应警惕是否感染“单纯疱疹病毒”，...孕产妇 2021-07-09 -
孕期最易忽略的13种生活危险
1.喜欢逛街购物
女性朋友多半都爱逛街购物，孕妇也不例外，不过，孕妈咪逛街时最好挑选非假日或非周年庆时期以及选择较宽敞的商店，否则一不小心在人潮中就容易被推挤或碰撞。
【影... -
准妈妈应警惕孕期七种痛
如果用一句话来形容孕期感受的话，可以说怀孕是辛苦的快乐。从怀孕开始，不但要应对孕吐、睡眠不好、体重增加、妊娠纹等一系列身体变化，在这短暂而又漫长的280天里，准妈妈们还要...
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孕期 准妈需特别关照您的腰
约有一半至3/4的孕妈咪在怀孕的某些时期都有腰疼的经历，只有1/3的孕妈咪会严重影响到生活。
孕期腰部不适的原因主要是由于身体在为生产做准备，身体各部位的关节都会比原来更... -
孕妇喝水的几个潜规则
准妈妈在孕期喝水有很多注意，如果进水量过少，会导致血液浓缩，对胎儿的新陈代谢不利；如果水份摄取过多，则会加重肾脏负担。下面几点喝水潜规则请孕妈妈们一定要注意。
潜规则一：水...
