孕产妇
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准妈妈杜绝感冒的七大诀窍
正值感冒的多发季节，准妈妈为了保护胎宝宝的健康发育，一定要做好感冒的防护！其实孕妇预防感冒的方法，同一般人一样，只是因为腹中孕育着另一个生命，在预防上要更加彻底严密执行。我...
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职场孕妇常见四大心理压力 80%有心理焦虑抑郁
“怀孕头3个月怕流产，怀孕7~8个月的时候又怕胎动不正常、胎死腹中，还怕有了宝宝影响升职，我老公都说我有孕期焦虑症了，我认识的那些孕妇也是这样。”怀孕4个多月的小C...
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孕前17项准备工作尤为重要
如何才能拥有一个健康聪明的宝宝？这是所有未来爸爸妈妈最关心的问题。孕前的各项准备工作尤为重要。需要注意以下事项：
1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如... -
怀孕初期的症状 需注意点儿啥
无论是对于早就准备做妈妈的还是意外怀孕的女性，了解怀孕初期的症状和注意事项都是非常重要的。准妈妈可以做更好的准备，而不想继续妊娠的也可以早点采取策略。
那么怀孕初期... -
七种营养助你生个健康宝宝
1、微量元素
胎儿脑细胞发育需要各种营养素的供给，其中一些微量元素是胎儿脑细胞发育过程中所必需的。
建议：食用红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等，动物的血，这些都含有丰富的血红蛋...孕产妇 2021-07-09 -
让肚里宝宝更健康的10条建议
1. 保持平和的心态
胎儿远期的心理健康与母亲妊娠前后遭受强大的灾害应激和震后恶劣的生活环境因素密切相关，因此为了胎儿健康，孕妇要努力保持镇静，尽量以平和的心态对待自然灾...孕产妇 2021-07-09 -
孕前补叶酸需关注6个要点
别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体...
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六类食物与准妈妈一同对抗辐射
长期接触电脑辐射会对人产生危害，尤其是那些必须与电脑打交道准妈妈，除了需要警惕电脑辐射带给宝宝的伤害，辐射对自身的伤害也是不能忽视的。皮肤受过氧化反应的损害如同去皮苹...
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孕期准妈妈不能做的九件傻事
准妈不能犯的傻事一：带戴隐形眼镜
孕妇角膜的含水量比常人高，若戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡，甚至最终导致失明。同时，孕妇的角膜曲度也会随着怀... -
教杜拉拉式孕妇排解心理压力
80%的孕妇心理焦虑抑郁
凡是可以想到将来有可能发生在宝宝身上的事情她都想到了，例如孩子会否有兔唇、将来会不会生活不开心，甚至因小学生跳楼事件而担心孩子长大后会否跳楼... -
孕晚期睡眠适合左侧位
怀孕晚期，子宫增大，仰卧时就压迫了它后方的下腔静脉，因下腔静脉受压，血液不能回流心脏，心脏得不到充盈，搏出血量突然减少，对全身各器官供血量就明显减少，从而引起胸闷、头晕、恶心呕...
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给孕妇营养加分的9种零食
营养专家特别挑选10种孕期绝佳零食，让准妈妈在解馋之余，也能为自已和肚子里的宝宝营养加分！
葡萄干
能补气血，利水消肿，其含铁量非常高，可以预防孕期贫血和浮肿。虽然葡萄干好吃但... -
产后 月经何时“归来”
在医院常常会碰到产妇问这样的问题：产后何时才会恢复排卵和月经？什么样的情况属于月经异常？你是否也有这样的问题呢？
月经何时归来
产后多久月经才会来？这是个常见的问题。恢复的... -
做“三好”准妈妈宝宝才健康
准妈妈如何发扬“三好”精神呢，生个好宝宝呢？这里说的“三好”是指准妈妈要有好心情、好身体、好营养。
“三好”第一好：好心情
在人的胚胎发育... -
妈妈分娩疼痛对宝宝有益处
当很多女性得知自己怀孕后，在喜悦之后也不免担心和害怕。 可是，为什么有不少产妇在分娩时大呼小叫，大喊其痛！而有些产妇却能默默忍耐，一声不吭！……
产妇对分娩疼痛表... -
准妈妈秋冬护肤的N个秘笈
有一个28岁的准妈妈，能吃能喝，可就是手心发痒，后来还波及到腿部、腹部和背部，可外表没看出有什么问题。等到晚上因为痒得厉害不能入睡而来就医，害的夜不能寐……
怀... -
孕妈妈也要打造完美小腹
女人怀孕除了喜悦之外，还会有一种莫名的忧虑，就是害怕宝宝出生之后，身体发胖、身材走样、皮肤变丑等问题。 产后妇女常见腹部问题 产后妈咪常见的一些腹部问题包括：
1.肥胖：妈妈...孕产妇 2021-07-09 -
孕妈秋季洗澡5大安全守则
秋季是中国传统养生的季节，在这个季节里，孕妈妈洗澡也大有学问哦！孕妈妈要注意洗澡时水温不宜太高，否则对胎儿不利。
天凉泡热水澡对普通人是很惬意的事，但高热可造成胎儿神经细... -
孕妇及时补叶酸防“兔唇”
据卫生部计生司1999-2000年期间对全国12万多名出生儿进行调查的结果显示，出生缺陷总的发生率达到13.07%，其中无脑儿、开放性脊柱裂、脑脊膜膨出等神经管畸形，分别居于出生缺陷...
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新妈妈怎样保持乳汁的充沛
母乳中所含丰富的免疫物质又能保持婴儿免受各种病邪的侵袭，增强婴儿抗病能力。再加上哺乳时母婴间皮肤的频繁接触、感情的交流、母亲的爱抚与照顾都有益于孩子的心理和社会适...
孕产妇 2021-07-09 -
产后如何预防乳房“缩水”
怀孕期间，丰满的乳房总让准妈妈感觉自得。但断奶后，问题很快出现了，丰乳如“魔术”般消失，乳房非但不再挺拔，反倒比孕前还小，而且下垂像个袋子，这可令人丧气不已。为什么...
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职场孕妇最关心的八大问题
1、日常工作离不开电脑，将很难保证胎宝宝安全
专家回答：No。
其实这种说法有些过分夸大了电脑对准妈妈的危害，事实上每天使用电脑不超过4小时，并且做好预防辐射工作，对胎宝宝发育... -
准妈妈应改变五大生活习惯
谨慎使用清洁用品
大多数清洁用品，如家具上光剂、擦洗粉和玻璃擦拭剂等都是安全的。但要注意正确的使用方法，并且如果有条件，最好买一些毒性较小的清洁用品，或是自制一些天然的... -
准妈妈应小心11类孕期疾病
怀孕对于女性而言如同身体的一次“Virus Scanning( 病毒扫描)”，有些“病毒”可以得到“修复”，但是有些“病毒”太强大无法去除，依...
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孕期用药应遵守九大原则
许多药物可以自由地通过胎盘，有些药物可能会引起胎儿的发育异常，甚至造成胎儿畸形，所以，原则上最好不用药，但如有用药的必要，则应注意以下九项原则：
一是怀孕就诊要注意月经期。应...
