饮食误区
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哪些食物不宜使用微波炉加热
上班族中有很多人是自己带饭的，中午拿到公司的微波炉热一热就可以吃了，自己带饭既划算又安全营养。虽是如此，但“叮饭族”也要知道，并不是什么食物都可以放微波炉的...
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吃蛋黄派后开车成酒驾？细数开车前别吃的食物
记者亲身验证网络传闻：用过漱口水、吃了蛋黄派“吹波”结果均超标。
吃蛋黄派后开车成酒驾？细数开车前别吃的食物
没喝酒，只是吃了个蛋黄派，或是用了点漱口... -
水族箱的海鲜≠新鲜 餐厅绝不会告诉你的9件事
找一间好餐厅，痛痛快快地吃一顿，本来是最开心惬意的一件事情，但有时却是吃了一肚子闷气，还莫名奇怪成了冤大头。上馆子，有哪些是你该知道地雷和真相呢？
水族箱的海鲜≠新... -
柠檬红茶不能喝？盘点14个饮食搭配误区
我们知道，每一样食物都有其特殊的价值和营养，对人体健康发挥着不同的作用。但是，如果你不懂得如何搭配食物，具有丰富营养的两种食物碰撞后却会对人体产生各种不良影响。下面几...
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春夏食物易发霉 哪些食物应该放进冷冻室
打开你家冰箱，看看冷冻室里都有哪些食物？速冻食品、生肉类、鱼、雪糕……你是不是漏掉了一些呢？对此，我们平时要注意，以下几类食物最好也要放进冷冻室。
春夏...饮食误区 2021-07-10 -
变黑还是变白？让你白皙到50岁的防晒养生食物
防晒是女性必做的功课，在做足了皮肤防晒工作的同时，切勿在吃的问题上造成前功尽弃。所以就要提前了解哪些食物多吃会防晒？哪些食物多吃会让皮肤变黑。
变黑还是变白？让你... -
十大名面条！也并非人人都适合食用
面条在中国，有着悠久的历史。东汉的“煮饼”、魏晋的“汤饼”都是面条最初的叫法。面条既属经济饱肚的主食，还是登大雅之堂的上佳美食。据史录，很多达官...
饮食误区 2021-07-10 -
吃橙子上火吗？橙子能多吃吗
橙子的营养价值非常丰富，橙子含丰富的维生素C与胡萝卜素对美白皮肤作用非常大，尤其是女性朋友更加爱吃，但对于橙子的营养价值你又了解多少呢？有些人认为橙子吃多了会导致上火，...
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经常吃哈密瓜上火吗？哈密瓜食用禁忌
炎炎夏季很多人都会因为天气、饮食原因而上火，那经常吃哈密瓜上火吗？这也是夏季人们关注的话题之一，因为夏季正是哈密瓜大量上市的季节，有部分人群表示，吃过哈密瓜后会导致喉咙...
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你吃得够健康吗？中国人身体最缺四类食物
如今，都讲究饮食多样化，但你吃得够健康吗？专家根据中国食物与营养发展纲要，中的“食物消费量目标”和我国居民食物消费现状，总结出现阶段我国消费者最缺四类食物。...
饮食误区 2021-07-10 -
一天该吃多少蛋白质？什么人不宜多吃蛋白质
营养、运动、睡眠，是正常人维持健康的三大关键。但对忙碌的现代人来说，知易行难，生活中有太多的变数，让人无法面面俱到。
一天该吃多少蛋白质？什么人不宜多吃蛋白质
蛋... -
中国人碗里缺什么营养素？补充营养素的误区
营养是人类生存的基本条件，更是反映一个国家经济水平和人民生活质量的重要指标。调查显示我国居民中仍然存在着营养不良问题。
中国人碗里缺什么营养素？补充营养素的误...饮食误区 2021-07-10 -
喝茶都要注意哪些误区？喝茶的好处和坏处
喝茶可以提神醒脑，对身体非常有益，你知道喝茶具体都有哪些好处和坏处吗？我们平时喝茶都要注意哪些误区呢？下面请大家跟着我们小编一起来了解一下喝茶的具体情况吧！
...饮食误区 2021-07-10 -
什么时候吃早餐对胃好？早餐吃什么没营养
许多习惯早起的人，每天早上5、6点一起来就吃早饭，觉得这样可以及时补充身体需要的能量，有助于吸收。可其实不然，早饭吃得太早，不但不会有助于身体健康，还有可能伤害肠胃。
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经常喝反复烧开的水对身体有哪些害处？
面对媒体的各种宣传，人们对饮水的健康影响存在很多疑惑。这里我们对大家经常关心的几个饮水问题做些解释。
经常喝反复烧开的水对身体有哪些害处
弱碱性水好还...饮食误区 2021-07-10 -
饭后马上喝茶好吗？饭后多久可以喝茶
饭后来杯清茶或香醇浓郁的咖啡，对很多人来说是生活中一大享受，甚至还有人认为，这样既清洗口腔，又帮助消化。其实，饭后马上喝茶对保健不利，还为日后埋下贫血的隐患。
饭后马...饮食误区 2021-07-10 -
什么鸡蛋不能吃？三种鸡蛋不能吃的原因
什么鸡蛋不能吃？三种鸡蛋不能吃
发霉蛋：
有的鸡蛋遭到雨淋或受潮，会把蛋壳表面的保护膜洗掉，使细菌侵入蛋内面发霉变质，致使蛋壳上有黑斑点并发霉，这种蛋也不宜选购食用... -
养生警惕：夺命恶习正在吞噬你的性命
貌似强者的男人，其实是世界上最脆弱的，看起来不经意的小习惯，比如不吃早餐，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，不喝水喝咖啡……长此以往，会让健康“出轨”，千万别掉以...
饮食误区 2021-07-10 -
健康喝咖啡五个小提醒 少喝三合一咖啡
现在喝咖啡已经成为一种时尚，特别是白领一族，喝咖啡可以帮助提升。香醇浓郁的咖啡已经被越来越多的中国人所接受，但你真的会喝咖啡吗？如何健康喝咖啡呢？专家总结出喝咖啡的几个...
饮食误区 2021-07-10 -
吃饭吃太快有什么坏处？揭吃饭太快的4大危害
吃饭快的坏处有哪些？中国人一直讲究细嚼慢咽，认为狼吞虎咽的吃饭方式不仅有碍观瞻，对健康也不好。对于吃饭快的坏处，除了消化不良、容易发胖，还有那些是我们不知道的？
吃饭...饮食误区 2021-07-10 -
胆结石不能吃什么？胆结石的饮食注意事项
俗话说“病从口入”，这点尤其体现在胆结石患者上，胆结石是常见的急腹症，中医称“胆涨、结胸、肋疼”。专家表示,多半的胆结石与人们不规律饮食、高胆固...
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枸杞子泡水喝的害处？枸杞子泡水喝的禁忌
用枸杞子泡水喝有害处吗？枸杞是一种很好的养生保健食品，最为人所熟悉的功效就是对眼睛好，尤其受到学生朋友和白领一族的喜爱。但就像许多保健食品一样，多吃对身体也不好。那么...
饮食误区 2021-07-10 -
枸杞吃多易上火：揭什么样的人吃枸杞反伤身
说起枸杞，人们一般都是会想到它的好处，知道这是一种对人体健康有益的食物，的确，枸杞的作用有很多，它还可起到很好的补肾效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷...
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早上起床不宜喝什么水？早上空腹喝盐水好吗
早起喝水一直被认为是一种健康的生活方式，但是不是什么水都可以早起喝的，下面跟我们小编一起看看早上不宜空腹喝的水有哪些？
早上起床不宜喝什么水？早上空腹喝盐水... -
夏季吃冷饮有哪些禁忌？夏季吃冷饮要注意什么
夏季酷热难耐，许多人喜欢吃冷饮，但不要过量吃，激烈运动﹑大量流汗之后，切忌立刻灌冷水或吃冰冷食物。患有气喘﹑冠心病﹑高血压﹑胃炎﹑胃溃疡或消化不良等疾病的人，应避免吃冰冷食物。许...
饮食误区 2021-07-10
