烹饪技巧
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豆腐营养丰富 豆腐的六种好吃的做法
豆腐是我们很常吃的一种食物，是由大豆自制而成的。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95％以上。那...
烹饪技巧 2021-07-09 -
山药含有多种微量元素 山药的多种家常做法
山药是我们在餐桌上比较常见的一种食材，它不仅营养价值非常高，而且味道也是非常鲜美的。山药的做法是有很多种的，那么山药怎么做好吃呢？下面跟随我们一起来了解一下吧。...
烹饪技巧 2021-07-09 -
吃汤圆象征团团圆圆 自制汤圆的四种做法
吃汤圆的习俗，象征团团圆圆。现在很多人吃的汤圆可是都是在外面买的，不会自己做。今天我们就跟随我们来教大家汤圆的做法。
汤圆的做法
一、果酱汤圆
材料：糯...烹饪技巧 2021-07-09 -
自制月饼健康美味又实惠 做法简单还充满乐趣
今天突然想吃月饼了，可是都过完中秋了，都没有卖月饼了，想在家做点，怎样做月饼好吃又简单？自制月饼健康美味又实惠，做法简单还充满乐趣~亲们来试一试吧！
蛋黄月饼
食材：中筋...烹饪技巧 2021-07-09 -
豆腐配萝卜身体不受挫 豆腐配菜的忌讳
豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。那么你知道豆腐怎么做更健康吗？下面跟随我们了解一下吧！
1、配点肉，蛋白质好吸收
大豆有&...烹饪技巧 2021-07-09 -
爱吃但不一定会吃 食物搭配好才能具有养生功效
你很“爱”吃，但不一定“会”吃。有些食物搭配好了，不仅能为人体提供必需的能量，还具有独特的保健养生和辅助治疗功效。今天我们就给大家介绍几种...
烹饪技巧 2021-07-09 -
豆芽品种丰富营养全面 豆芽的简单家常做法
豆芽，也称芽苗菜，又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的"芽菜"，也称"活体蔬菜"。品种丰...
烹饪技巧 2021-07-09 -
马蹄草的功效作用很多 马蹄草的常见美味吃法
说起马蹄草有些人对此还是有所了解的，这里说的马蹄草其实是一种绿色草本植物，可供人们食用的野生蔬菜。马蹄草的功效作用很多，但生活在城市里的朋友对这种蔬菜可能很陌生，下面...
烹饪技巧 2021-07-09 -
爱上黄瓜的11个理由 几道黄瓜快手菜夏日必备
在养生的关键词中，“补水”显得尤为重要，而黄瓜就是一位果蔬界的补水明星。研究证实，黄瓜水分含量为95.8%，有助补充人体水分，是营养专家餐桌上的常客。中医认为，黄瓜...
烹饪技巧 2021-07-09 -
炸油条为什么要两根面合在一起炸 怎么让两根油条黏在一起
油条是比较常见的一种面食，它是用面团油炸而成的，吃起来香脆可口，味道很不错，深受人们喜欢，很多人都会在家炸油条吃。我们平常吃的油条都是两条合在一起炸出来的，从来没有人用一...
烹饪技巧 2021-07-09 -
炸油条的面是用冷水还是热水和面 炸油条的面要醒多长时间
自己做的油条安全又卫生，生活中很多人会选择自己做油条吃。那油条用冷水还是热水和面?炸油条的面醒多长时间？下面，和我们一起来看看炸油条的技巧吧。
油条用冷水还...烹饪技巧 2021-07-09
