疾病调理
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秋季养生汤之草菇白银汤
草菇含有丰富的维生素，可以帮助我们及时排出宿便、增强抵抗力。 秋季养生你知道如何制作养生汤吗？小编今天教你如何制作草菇白银汤， 是一道不错的四季养生汤。
草菇白银汤制作... -
秋季养生汤 美容丰胸女性最爱
爱美的女人总要求自己，身材、皮肤、都要完美。可是往往却都不尽人意。如何正确养颜，吃出好气色呢？秋季养生汤美容养颜小编教你做。
想美容又想丰胸的女性——核桃松仁粟米羹
做...疾病调理 2021-07-10 -
秋季养生汤之田园蔬菜汤
秋天了，天气越来越凉了，很多人都有喝汤的习惯，那么，你知道，如何制作养生汤吗？下面小编来给大家介绍一款田园蔬菜汤，是一道很好喝的秋季养生汤哦。
开胃：
饭前先喝少量汤，好似运动(运...疾病调理 2021-07-10 -
中医食疗养生 三大润燥食物应多吃
秋令时节，人们免不了会因为这个季节而有些烦躁，那么，如何润燥呢？要想过一个安分之秋，有哪些食疗方法呢？
润燥第一菜——莲藕
“荷莲一身是宝，秋藕最补人”，秋令时节，鲜藕应市。此时吃...疾病调理 2021-07-10 -
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黄芪桂枝五物汤也可疗骨伤
李彦民是第四批全国老中医药专家学术经验指导老师，从事中医骨伤科临床工作30多年，临床经验丰富。黄芪桂枝五物汤是仲景治疗血痹虚劳方，李彦民灵活化栽，加味用于骨伤科临床，收效显...
疾病调理 2021-07-10 -
食疗养生 8款去油食品甩掉脂肪
假期结束，很多朋友都有发胖的迹象。因为，假期无节制的吃法，也给身体带来了好多的脂肪。那么，有哪些食疗的方法可以去除这些油腻呢？
1.燕麦：
具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕... -
食疗养生 桂圆该如何进补
桂圆多吃可以补血，是保健养生的佳品。那么，你知道，桂圆有哪些食疗法吗？桂圆做粥的话，是不是对男士保健有很大的帮助呢？一起来看看文章吧。
1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适... -
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秋季食疗养生 学会6道菜肴抵御风寒
秋季不仅干燥，而且人们普遍容易风寒感冒，还会有咳嗽的现象。那么，秋天应如何通过饮食来调理呢？滋阴润肺的食物有哪些呢？跟随小编一起来看下文章吧。
1、百合炒玉米西芹
原料：百合2...疾病调理 2021-07-10 -
食疗养生馆 巧妙饮蜂蜜水养生效果会更好
蜂蜜水是很普通的保健饮品。那么，蜂蜜的作用于功效有哪些呢？蜂蜜水什么时候喝好呢？在食用时需要注意哪些方面呢？下面我们带着这些疑问一起看下文章。
1、早晨喝补体能。
早晨喝... -
秋季食疗养生 这些抗衰老蔬菜应多吃
很多人为了延缓衰老，频繁去美容院，过度使用化妆品，其实这些都是没有必要的。一些简简单单的食疗就会具备抗衰老的功效哦。那么，具体要怎么吃呢？有哪些抗衰老的食物呢？
紫薯
让肌肤...疾病调理 2021-07-10 -
食疗养生 科学吃早餐的必要性
一日三餐，早餐最为重要。很多人每天就为了多睡那么几分钟，宁可饿着肚子上班。你知道不吃早餐的危害吗？早餐吃什么最有营养呢？一起来看下文章。
1.清晨醒来时多吃食物
这是更快燃...疾病调理 2021-07-10 -
食疗养生馆 醋的7大保健吃法
柴米油盐酱醋，醋呢，是厨房用调料，不要以为它仅仅是做菜的调味剂，其实，它还有很多作用。那么，醋的作用有哪些？醋泡花生的功效又是什么呢？跟随小编来看下文章。
1.陈醋泡花生降血脂
医...疾病调理 2021-07-10 -
大白菜的独特食疗养生法
秋季，人们注重养生的同时，也会喜欢做些好吃的菜肴来补一补，那么，在身体有各种小症状的时候，可以用大白菜来调理。下面我们一起来看下，大白菜作为食疗方，都有哪些缓解身体不适的功效...
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食疗养生 六大排毒养颜食物
现代人不仅讲究吃，还讲究如何吃的健康。那么，下面小编就为大家呈上排毒养颜的食谱，供大家参考，一起来看看到底是怎么做的吧？
胡萝卜炖牛肉
功效：降低体内汞浓度
胡萝卜是有效的解... -
食疗养生 萝卜美食吃法大盘点
萝卜分好多种，常见的有有白萝卜和胡萝卜。那么，萝卜作为蔬菜，可以做出哪些营养又美味的食物呢？下面我们一起来看看文章吧！
排骨白萝卜汤
原料：猪小排(猪肋排)250克，辅料：白萝卜100克... -
食疗养生 水果玉米新兴吃法
除了普通的玉米之外，现在新兴一种可以直接生吃的玉米，叫“水果玉米”，大家应该也听说过，但是，你知道水果玉米的特征吗？它有哪些营养呢？和普通玉米比起来，它有什么优势呢？
水果玉米也... -
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女性常吃这些美食 远离秋季脱发
很多女性都会发现，到了秋天就会出现大把头发掉落的情况，这实在是令人心疼。那么女性脱发的原因是什么呢？治疗女性脱发偏方又是什么呢？
头发的主要成分是一种角质化的蛋白质，它的...疾病调理 2021-07-10 -
滋阴补肾提高能力 教你DIY5款“爱情”菜
食物真是个好东西，吃的对了能起到滋阴补肾的作用，比吃药可靠谱多了~下面介绍给大家几款壮阳菜，效果杠杠的哦~
“爱情菜”是根据各种食物的搭配，形成一些特殊的功效，特别是在滋阴... -
8个食疗推荐助您解决晚秋感冒的困扰
感冒了，总是鼻塞咳嗽，很是难受，你知道感冒了吃什么好的快吗？小编来给大家介绍一下感冒了吃什么食物可以缓解和预防感冒的症状，减轻身体的负担，轻度感冒并不需要到医院就诊。
感冒... -
吃对第一餐 养好你的肠胃
早餐是我们的第一餐，不吃早餐对肠胃的影响是很大的。那么秋季早餐吃什么好呢？不吃早餐的危害有哪些呢？赶紧来了解下吧！
一、一定要吃早餐
一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽...疾病调理 2021-07-10 -
秋天养阴最为关键 6百合食疗养足阴气
秋季到了，这是个养阴的大好时节，那么秋季养生如何做方可养阴呢？下面小编教大家养阴补阴高招，并且推荐一些滋阴的食物给大家，一起到下文看看了解下吧！
俗话说：“春夏养阳，秋冬养阴。... -
秋膘悠着贴 秋季养生祛湿健脾胃3款食疗
秋季养生很多人都把重点放到贴“秋膘”上，但是怎么贴秋膘才科学呢？秋季祛湿健脾胃吃什么好？
夏去秋来，脾胃的休息季节
一般说来农历七月初就立秋了，立秋之后便属秋季。但七月的天...
