疾病调理
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4款瓜果蔬菜美味 清燥养胃
小编今天给大家支个秋季养生瓜菜清火的方法，秋季的到来给大家都带来了一些烦恼。上火干燥等，瓜菜清火非常有效哦。
瓜菜美食 清暑养胃
罗汉冬瓜盅
食材：冬瓜1个，南瓜250克，木耳、... -
食疗妙方巧救＂一分钟老公＂
中医认为，早泄是由于恣情纵欲，房事过度而导致的精气损伤、命门大衰。其治疗原则一是节制性欲，二是益肾补精。早泄的食疗有其特殊的疗效。
在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作...疾病调理 2021-07-10 -
喝这6款排毒粥 跟便秘说Byebye
你是否脸上经常出油冒痘痘、肚子总是圆鼓鼓的？在是你的身体在发出排毒信号哦。你是否有便秘的烦恼啊？今天小编推荐6道排毒粥给大家，多喝保证你快速通便排毒，迅速瘦小腹。
一、山... -
每天一碗豆浆小米粥 营养互补助睡眠
总是被失眠所困扰，那么从现在开始，每天都喝一碗豆浆小米粥吧！豆浆、小米不仅营养价值高，营养元素多，而且混合在一起还有助眠的功效，一起来跟小编了解一下吧！
小米是补中益气的代表... -
11个天然良方 有效对付小病症
打嗝、口臭、消化不良……我们的身体时常会受到一些小毛病的困扰。20位来自美国各大医院的权威医生在美国《预防》杂志网站上发表文章，向读者介绍了一些纯天然的便捷保健方法...
疾病调理 2021-07-10 -
食物疗方 助你经期身体气色都好
月经不调是现在女人常遇到的问题，尤其是上班一族，这类人群的生活很不规律，作息和饮食都很不正常，加上工作压力大，导致内分泌失调，所以经期自然也跟着紊乱。
根据月经情况大致也可... -
教你食疗防治疾病 10健康食物可以当药吃
作为一种天然利尿剂，蒲公英有利于整个消化系统，增加排尿量，帮助身体排除多余的盐分和毒素，却又不会像其他的利尿药一样导致钾流失。它同时能够增加钙吸收率，有益血糖稳定，适合糖尿...
疾病调理 2021-07-10 -
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春困药膳食疗 推荐四款养生汤
春天，人们会感到精神不振、倦怠疲乏、口淡乏味、食纳不香以致腹胀，甚或腹痛、大便稀烂，四肢困倦。这是因为春湿的天气影响人体的代谢，使我们感到不适应。中医认为，健脾即可化湿，在...
疾病调理 2021-07-10 -
八款驴肉滋补烹饪食谱
驴肉性平，是春季养生饮食的好选择。春季食用驴肉，可以养生补血，并且可以健脾止气虚。今天小编介绍八款好吃的驴肉烹饪食谱给大家，大家想要春季进补，不妨一试。
驴肉山药汤
驴肉15... -
春季老上火 教你＂灭火＂绝招
“上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。上火有着更深层次的意思，也就是上火...
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身上这部位不好竟会提前二十年衰老
中医常讲肾为先天之本，肾气的盛衰直接关系到人的生长发育，乃至衰老的全过程，以及生殖能力。所以肾气足，百病除。但是肾不好，人就会提前衰老，严重的甚至会提前二十年就衰老了。那么...
疾病调理 2021-07-10 -
女人生完孩子后这一处竟会发白
产后面色苍白咋办 推荐六款补血药膳方。血对于女性来说有着特殊的意义，月经、怀孕、生孩子等都里离不开血，但有的产妇在分娩过程中失血过多，就比较容易造成产后贫血，表现为面色...
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高血脂危害大 推荐四款降血脂的食疗方法
高血脂所隐含的危害很大，它是心脑血管以外的罪魁祸首。中医表示，对于长期血脂偏高但没有出现并发症的患者，可以通过一些降血脂的食疗方法达到降血脂的效果。这里为大家介绍几款...
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根据体质合理饮食调理肿瘤并发症
经过抗肿瘤药物的“狂轰滥炸”，肿瘤患者的体质大多较为虚弱，有的还会出现肿瘤并发症或放化疗引起的副反应，因此，肿瘤康复期患者宜根据自身情况，对“症”选用不同的食物进行调理。...
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核桃炖蚕蛹补精血治疗腰膝酸软
在我国北方，食用蚕蛹的方法多是蒸食，南方多是与韭菜一道炒食，而在美国则多作巧克力的馅心，中医认为，蚕蛹性平味甘，具有祛风、健脾、 止消渴、镇惊安神、益精助阳等功效。
蚕蛹的营... -
老人常喝盐醋姜汤可预防肩周炎复发
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”、“家备生姜，小病不慌”等，其实都是讲吃姜防病的功效。北京中医药大学养生室张湖德教授指出，生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、...
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春季勿乱补 女人阴虚阳虚食疗方
肾阴虚吃什么最好？肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。关于肾阴虚吃什么是大家都比较关心的！下面就让小编来给大家介绍下...
疾病调理 2021-07-10 -
春季养生 桃树一身全是宝 养颜治病全功效
春季百花盛开，桃花开的更艳。桃树一身宝——桃叶、桃花、桃仁、桃枝、桃树胶等等，具有美容养颜、治疗水肿、脚气、痰多、便秘、经闭等症;能生津润肠、活血消积等。
桃叶：味苦，性...疾病调理 2021-07-10 -
饮食养生无限度补充营养非合理
人体作为一个有机整体与自然息息相通，饮食养生并非无限度地补充营养，而应遵循一定的原则。食物也有偏性，必须根据食物的特点而灵活取舍，选用相应食物合理搭配，以符合人体健康的需...
疾病调理 2021-07-10 -
常吃寒凉性食物容易导致人体阳气损伤
中医认为养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”，饮食不当，是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气，凡属性质寒冷的食物，均会导致人体阳气的损伤。
下面，我...疾病调理 2021-07-10 -
春困食疗方 山药胡桃粥提神解乏
春季，很多人会出现困倦乏力、眼涩头晕、昏昏欲睡、整日提不起精神等春乏现象，下面介绍几则解春乏食疗方，供选用。
芪精枣汤：黄芪15克，黄精10克，大枣6枚。水煎服，每日1剂。
核桃丹参... -
冬春交替学做七款养生汤
天气还未转暖，丝丝寒意让我们光想吃点热乎的东西，季节交替的时候身体也需要营养的滋补来增强抵抗力，那就来碗热汤吧！今天教你做7款养生滋补靓汤，让你一周七天啖尽美味，做个滋润美...
疾病调理 2021-07-10 -
春季常喝猪肝汤可养肝明目补血
春时宜食养阳养肝的食物，这是中医养生的原则，猪肝汤正是这类汤品，它具有养阳益气、补肝明目、养血补血的功效。今天用菜心、生姜和猪肝一起滚汤，鲜美可口，也体现了“荤素搭配”的...
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三款茶膳食疗方解您消化不良
近年来，随着茶叶中的营养成分和药理作用被不断发现，其入菜的保健功能也进一步得到肯定。以下介绍三款以茶为原来制作的菜肴，帮助您的消化。
绿茶什锦烩
原料：瘦猪肉数片，香菇(鲜...
