幼儿双手叉腰，边念边跳。“脚尖”（右脚尖朝后点地），“脚跟”（右脚尖朝前点地），“脚尖踢”（将右脚尖朝左前方点地，接着向右前方踢）。第二遍换左脚，依次反复进行。
12、剪子包袱锤
适合年龄：4 5岁
游戏目的：锻炼幼儿手部肌肉的灵活性。
游戏玩法：
玩时，食指与中指同时伸出代表“剪子”，握拳代表“锤子”、五指伸开代表“包袱”。规则是：剪子胜包袱、包袱胜锤子、锤子胜剪子。游戏人数不限，大家一起喊：剪子、包袱、锤的，喊的同时伸手决出胜负。
13、丢手绢
适合年龄：4 5岁
游戏目的：锻炼幼儿围着圆圈跑的能力。
游戏玩法：
多人围圈向内坐，选一人拿手绢在圈外绕行，边走边与众人一起唱：“丢、丢、丢手绢，轻轻地放在小朋友的后边，大家不要告诉他，快点快点儿抓住他，快点快点抓住他！”行进中，悄悄将手绢丢于一人背后。如果此人发现应立即捡起手绢追逐丢手绢者。若追上，丢者需重丢；若追不上或丢者转一圈仍未被发现已将手绢丢下，则罚被丢者站在圈中唱一支歌或表演一个节目。然后，轮换再来。
14、徒手拔河
适合年龄：4 5岁
游戏目的：锻炼幼儿手臂的力量。
游戏玩法：
地上划一线为界，两人以脚外侧相抵面对而站，然后寻机抓对方手，抓住后用力或利用技巧将对方拉过界即胜。人多时，可分两组，搂腰相连。
15、玩呼啦圈
适合年龄：4 5岁
游戏目的：锻炼幼儿腰部的力量。
游戏玩法：
儿童、成人均可玩，玩时将一个或多个呼拉圈套在腰间，先用手发起来，然后扭腰摆臀，利用惯性，使呼拉圈旋转，是一种健身游戏。
16、赶小猪
适合年龄：4 5岁
