后来亲戚了解原来小时候明明开始添加辅食,吃的是奶奶熬的软稀饭,而秋秋妈妈严格按照辅食添加的要求,给孩子一开始添加高铁的米粉,后来慢慢的制作各种营养的辅食给孩子吃,亲戚就赞扬了秋秋的妈妈,这样子做孩子营养不缺乏,不仅长得高,大脑发育也好。
秋秋妈妈就说我刚开始也很焦虑,后来是同事送了一本《辅食每周吃什么》的书给我。
辅食每周吃什么 49.8 购买这本书是由儿童营养师刘长伟撰写的,他不仅是医院营养科的营养医师,平时也在网上给家长们科普关于宝宝喂养等问题,非常的权威,受到了很多妈妈的信赖。
所以他写的这本书一上市也受到很多妈妈的追捧,从2018年1月出版到现在已经第20次印刷了,获得一众好评。
这本书从孩子6个月到三岁每一天辅食做什么?在哪一餐吃?都讲得明明白白的。每一道辅食要怎么制作,需要什么食材,需要多少克,有什么营养都写得很清楚。
同时还有各种补钙,补铁,补锌,防便秘,止咳的食谱,不仅能让孩子吃得好,吃得对,还能帮助孩子调理身体。
如果你家也有正准备加辅食的宝宝,那这本辅食书你一定不要错过。
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