在儿童时期，孩子如果喜欢咬手指，那么可能是出于好奇。
他们往往觉得咬手指很好玩儿或者是一个人玩儿的时候很无聊，用咬手指来解闷儿或者是看到别人咬手指，他们只是单纯的去模仿而已。
而这个行为在他们的潜意识里并没有什么意义，家长如果及时的加以沟通和引导，在咬手指时转移他们的注意力，那么随着年龄的增长，他们也会明白咬手指不卫生，指甲变得不好看，慢慢的也就改掉这个小癖好了。
而如果孩子已经青春期甚至成年，还总是咬手指的话，那么原因可能是：
专注于思考
有些孩子在思考问题时比较的专注，想要通过一个方式让自己集中注意力，那么咬手指可能会让他们感觉到放松，可以专注于思考。
而当思考完之后，咬手指的动作自然就停止了。
这是他们的一种习惯，可能不是特别的美观，但是对于他们的内心，是一种安全感。
家长可以试着让他们在思考时换一种动作，比如握拳、托腮、闭目等来代替咬手指，可能在一开始不太适应，但家长要给予他们鼓励和陪伴，耐心的帮他们过度。
紧张焦虑
还有的孩子，在遇到紧急的事情或者情绪很紧张、内心焦虑恐惧的时候，会突然的习惯性的把手指塞到嘴巴里一通咬，以此来让自己冷静下来。
而此时咬手指这个行为，可以帮助他们缓解紧张焦虑的情绪，甚至让他们想到解决问题的方式。
这类情况下的咬手指，往往会表现得比较急促，每个手指都会被咬，看起来整个人较为僵硬，而此时如果突然制止他们，反而会增加他们的负面情绪。
家长可以轻轻的抚摸他们的后背，以陪伴的方式让他们知道有人关心着他们，在情绪稳定之后，试着挪开他们的手指，用语言开导，帮助他们一起找到解决问题的办法。
烦恼无处发泄
在吵架或者伤心难过的时候，他们的情绪无处发泄，此时便想要通过咬手指来发泄，而这类孩子的内心往往比较孤独，他们不会表达，可能身边也没有人愿意倾听他们的内心，所以，只有通过咬手指来让他们找到安慰。
但是，通常这类孩子的情绪比较的急躁，在咬手指时力度也比较的大，所以手指会出现不同程度的变形，也会有一定的健康问题。
