儿童需要长期补充维生素D吗
预防维生素D缺乏有什么健康意义呢
本期健康科普
就来看看广西妇幼保健院专家怎么说这个问题

维生素D科普知识
维生素D能促进小肠粘膜对钙、磷的吸收;也促进肾脏近曲小管对钙、磷的重吸收;还有促进骨化功能;维生素D与甲状旁腺和降钙素协同作用,主要维持体液和组织中钙、磷平衡。新的证据表明:维生素D在维持免疫中发挥重要作用,并能预防感染、自身免疫性疾病以及2型糖尿病。
前瞻性研究结果表明:早期补充维生素D可减少1型糖尿病的发生。因此,预防维生素D缺乏不仅能预防儿童期佝偻病,对成人期维生素D相关性疾病的预防也有着重要意义。
数据分析
2021年广西妇幼保健院(广西儿童医院)有18岁以下儿童9195人检测血清维生素D,结果为:一是新生儿维生素D缺乏达到33.33%、不足达到44.74%;二是1 11个月婴儿维生素D滴度比较高,缺乏仅有6.74%,不足仅9.43%;三是三岁以内幼儿血清维生素D 含量较高,五岁以后血清维生素D含量逐步下降,8岁开始正常比例降至50%以下,表现为年越大维生素D不足和缺乏比例越明显。
正如下图所示:17岁以下少年儿童血清维生素检测结果正常(红线)与不足和缺乏分布。

检测结果说明:因为孕妇血清维生素D缺乏明显,所以新生儿维生素D不足和缺乏比例很大,出生后常规补充维生素D,婴儿期血清维生素D正常比例明显增高,达到83.83%,三岁后逐步没有常规补充维生素D,因此呈现三岁后血清维生素D正常人数比例下降,8岁以后血清维生素D达到正常值的人数降至50%以下,年龄越大越明显。以上数据表明,孩子补充维生素D应该按照《儿童保健学》第四版所述:从出生后数日开始,新生儿需要补充维生素D每天400单位,一直持续至儿童、青少年阶段。以上用量为保健量。
维生素D中毒问题:2021年9195人血清维生素D检测结果中,血清维生素D滴度在80ng/ml 及以上只有145人,占总数1.58%;检测结果100ng/ml 及以上只有8人,占总数0.087%说明儿童血清维生素D浓度很少人达到正常值上限值。按《儿童保健学》第四版提出的中毒量为:正常儿童每天口服2 5万单位维生素D,连续服用数周或数月可发生维生素D中毒;对维生素D敏感的小儿,每日服用4000单位,持续1 3个月即可中毒。上述数据表明:最敏感的中毒量为一个月内用12万单位;最大的中毒量为两个月内用300万单位。按口服每天1000单位,一个月仅3万单位,与中毒量相差很远,因此,按保健量口服维生素D不会出现中毒。由于孩子生长发育需要,应该长期补充维生素D。