在孩子熟睡时，用少许棉花分别贴近口唇和鼻孔，观察棉花的飘动，可判断孩子是否有张口呼吸。
原因：腺样体、扁桃体肥大最常见
口呼吸的原因有两种：
一种是病理性的，如腺样体、扁桃体肥大以及鼻炎、鼻甲肥大等鼻咽部疾病，可导致上气道狭窄、鼻通气阻力增加，孩子被迫张口呼吸。
另一种是习惯性的口呼吸。
无论是哪种原因引起的口呼吸
都需要尽早纠正
否则会对孩子产生诸多不良影响
口呼吸常常伴发鼾症，出现打鼾、呼吸中断的情况。这种情况下血氧饱和度不足，影响孩子的生长发育，对孩子的睡眠质量也有较大影响，导致注意力不集中。
容易引起呼吸道疾病。口呼吸时，空气经口腔直接进入肺部，没有鼻腔的湿润和过滤，易引起呼吸道疾病。
影响颜值。气流长期通过口腔可导致面容狭长、上前牙前突、开唇露齿、腭盖高拱、下巴后缩等。
引起口腔疾病。长期经口呼吸，细菌直接进入口腔，可引起牙龈炎、龋齿等口腔疾病；直接进入口腔的空气容易刺激口腔黏膜，引起口干。
治疗：去除病因并矫正错颌畸形
发现孩子有口呼吸情况后，首先应至耳鼻喉科就诊，检查孩子是否存在气道的问题。一旦发现是腺样体、扁桃体肥大引起的口呼吸，越早治疗越好。
若孩子已经形成习惯性口呼吸，或者已经导致不同程度的错颌畸形，引起了面容的改变，不仅需要纠正口呼吸习惯，还需根据错颌情况进行相应的牙齿、颌骨矫治治疗，应至口腔科就诊。
