主要是因为肚皮上的皮肤被拉伸得很紧,营养供应不当,加上孕期激素比平时更加敏感,像我的皮肤比较干燥,长湿疹的话更加痒。
【妈妈如何应对】
如果没有长湿疹的话,一般擦一些润肤油就能好一些。
如果妈妈不仅是身子痒,手掌脚掌脚都痒,那可能是肝内胆汁淤积,妈妈要及时去医院处理。
第5种症状:静脉曲张
因为激素会让血管放松,体内增多的血液和增大的子宫都会对静脉产生压力,这种压力作用到脚上就会引起脚部的静脉曲张,作用到肛门就会引起痔疮。
如果妈妈怀孕的时候体重增长过快,或者是怀双胞胎的话,这种静脉曲张的症状会更严重。
【妈妈如何应对】
坐着的时候,尽量在脚下垫一个东西,减少压力。
可以买防静脉曲张的袜子来穿,有一定的作用。
平时可以做孕期瑜伽,有舒缓作用。
多喝水多吃膳食纤维,避免便秘。
第6种症状:多屁
很多妈妈到孕中期的时候特别容易放屁,那是因为孕期过剩的基础会把消化系统搞得很乱,加上子宫对胃部的压力,便秘和消化不良就容易出现胀气和排气增多。
【妈妈如何应对】
尽量避免吃红薯,芋头,豆类这些容易胀气的食物。
每次吃饭一定要少吃多餐,而且细嚼慢咽,平时多活动也可以促进肠道的蠕动,避免排气。
妈妈只要是怀孕都不会太舒服,即使是堪称比较舒服的孕中期,也容易出现这几个症状。
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