抑郁症的核心症状是“三低”，即情感低落、兴趣和(或)愉快感缺乏及意志行为减退。
情绪低落是抑郁症的核心症状之一，悲伤、绝望，高兴不起来，生活就像被乌云笼罩。抑郁症患者的失眠具有特异性，主要表现为早醒，入睡的时候并没有太多问题，但常常半夜三更就醒了，然后就再也睡不着了。兴趣减少、精力下降。如果发现自己对什么事都提不起兴趣，即使是以前喜欢的活动，现在也不想去做，提不起精神，就要警惕可能得了抑郁症。
抑郁症属于心理学的范畴，但却不单纯表现为心理问题，还可能诱发一些躯体上的相关症状，比如口干、便秘、恶心、憋气、出汗、性欲减退等，女性患者可能会出现闭经等症状，还有各种疼痛症状，包括头痛、胸痛、背痛、关节痛和肌肉痛等。临床上初查和识别抑郁症时，一般先围绕躯体或生理症状，如是否有心慌、气急、多汗、尿频、入睡困难等，然后侧重心理或精神症状，如心神不宁、烦躁不安、莫名紧张与担心等。
存在以下情况，应该谨慎：
1、郁闷到对什么都不感兴趣了，并且无法自我调整。
2、逃避与朋友交往，只想一个人独处，闭门不出，有时候甚至怕听见敲门的声音。
3、很想睡觉，但辗转反侧就是睡不着，出现失眠早醒症状，但又毫无办法。
4、出门变得怕见人了，特别是熟人，好像别人的眼光都在看着自己，别人好像都在议论自己。
5、感觉自己和别人交流变得困难了，甚至口吃，看电视看不懂了，熟悉的工作及学习难以胜任了。
6、变得感情麻木了，对亲人和朋友漠不关心。
出现上面的征兆，说明你已经离抑郁症不远了，或者已经是抑郁症了。当然这个需要有资质的精神科医生或者心理医生甄别后作出判断（比如各种心理量表），抑郁症需要精神科医生做系统治疗。
希望大家明确，抑郁症是可防可治的，只要及时治疗、坚持治疗，是可以得到比较满意的疗效的。快乐会回来的！所有的美好都会回来的！
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抑郁症前兆，以下因素有关。
1.前期出现心情很低落。悲观情绪持久很久，对任何事物都没有兴趣。工作没有热情。对家人，对朋友甚至对发展恋情性关系都没有任何的感觉。简称无感
2.部分患者还存在认知功能的损害，没法辨别对错。感觉所有人都仇视自己。
记忆力下降，注意力不集中，反应迟钝。作息不规律。回避社交，不爱做事。重者则伴有自杀，自残念头行为。
3.大多数抑郁患者都觉得不会造成大的影响都不尽早治疗导致错过最佳治疗期。往后随着时间，病情的加重。往往用药物都没有忘办法抑制这种情绪。更有甚者完全丧失自控能力，无法控制自己情绪。受到刺激就会做出过激行为。
4.一旦觉得心情不舒坦，要找个人倾诉或着发泄。一定不能长期压抑下去。会崩溃。
世界上最好的医生不是别人。而是自己。你一定要相信自己，你要承认自己。就算全世界的人都不认可你。你也要坚强的活下去。可以通过吃美食，听音乐，如果你已经没有任何耐心去养宠物。那么请你学着泡杯茶茶给自己。让心静下来。不要理会外界的干扰。选择一个你觉得自己以前做的最好的事回顾一下。让自己重新振作起来！
痛苦过，忍受过，经历过，坚持下去。
你就会笑着活下去。
百无聊赖，生无可恋。过去，农村人没事什么医学常识，根本不明白什么是抑郁症，更别提什么是抑郁症的前兆了。可能，大家伙平常日子里，发现一个人不对劲了，和父老乡亲们不一样啊，就是说Ta中了邪了，被邪皮子迷上了，或者是有邪魔外道缠上了，得看大仙了，跳一跳大仙，才能好了！
我的大姐，因为种种原因，曾经也得了抑郁症，差点没死了。抑郁症的初期，可能个人生活不幸福，个人的情感有了挫折。比如，大姐非常非常好强，处处想要好。可是，大姐夫比较差劲，属于四无丈夫，无责任心，无爱心，无上进心，无廉耻心。什么也干不了，不对大姐又打又骂的！大姐又性子软弱，起码在大姐夫跟前是软弱的，于是，打一顿，哄两句，就会不计较。大姐就抑郁症了！天天不干活了，无助感，没有希望。外人以为她懒，其实，她是病了。二姐倾其所有，陪伴着，安慰着！真的是一奶同袍，姐妹情深，才让大姐渐渐地走出了抑郁症的泥淖！
