男人如何短时间增加战斗力，常吃含有精氨酸的食物可起到增进男性性欲的效果，如核桃、杏仁。这种物质可以促进人体内一氧化氮的释放，起到放松血管和增加血流的作用，让勃起更持久。
日常生活中可以多吃具有补肾壮阳效果的食物，比如牡蛎、羊肉、山药、栗子等，对提升男人性功能帮助很大，肾补起来了，性生活状态也会更好。
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