黑枸杞确实是好！孙子去大西北旅游，回来给我送了一盒黑枸杞，我每天泡水喝，先不说药用效果，只泡了一次黑枸杞，茶杯里的茶锈不用洗光亮如初！有人说黑枸杞抗氧化非常好，我到没有什么感觉，喝了一段时间就是人饮食增加了！活动时间长了没有以前那么疲劳了！pnN拜客生活常识网
哪些人不能吃黑枸杞：pnN拜客生活常识网
1.阴虚人群吃黑枸杞容易上火。pnN拜客生活常识网
2.脾胃虚弱以及外感热邪的患者不适合服用。pnN拜客生活常识网
3.正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不宜服用。pnN拜客生活常识网
黑枸杞泡水时注意水温要在60度以下，花青素的水溶性较强，高温会破坏花青素成分；不要与茶同饮，茶里的鞣酸会影响黑枸杞有效成分的吸收。pnN拜客生活常识网
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