这些所谓的不幸的女人，面对自己一团糟的生活，整天都在自怨自艾，为自己所做的一切后悔，为自己犯的每一个小错误而自责，即使不犯错误，有时她们也会心事重重，心里永远压着一块沉重的石头，从他们的脸上看不到一丝满足和幸福。想想看，这样的女人，怎么会幸福呢？他们怎样才能快乐并享受成功呢？
30岁以上的女性应该停止为打翻的牛奶哭泣。中国有句俗话叫“水难回头”。洒了的奶，再着急，再后悔，再抱怨，再哭再多，也没有意义。是的，奶水已经无法挽回了，你老是自怨自艾，于事无补，对以后也没有任何好处。相反，忘记它并享受更好的咖啡。道理是这样的，如果你犯下的错误是无法挽回的，那你就得放下，彻底放下，收起情绪，专心做接下来的事情。
♬可以直白地说，“奶打翻了哭”的女人都是傻女人，聪明的女人会很自信，她们绝不会因为自己的错误而一味地自责，也会很快调整好自己，好好照顾自己，度过把时间花在自己能做好的每一件事上，然后充分享受成功的喜悦，体会成功带来的幸福。当别人在享受成功的时候，那些悲观的女人还在为自己的小错误后悔和自责。他们对做任何事都没有热情，永远活在缺乏阳光的心理空间里，独自品尝苦涩、黑暗和默默无闻，生活中没有幸福，也永远不会有一丝幸福。30+的女人应该明白，失败、挫折、错误是人生中不可或缺的经历之一，谁也无法否认它们的发生。已经发生的是无法改变的现实。这个时候后悔是多余的，也是没有用的。唯一能做的就是勇敢面对，吸取教训，然后投入新的战斗。
世上没有治愈后悔的药。如果你想做一个幸福的女人，你一定要记住：不要为打翻的牛奶哭泣！微笑迎接下一个挑战！
智者失中惜，英雄失中弃。
♬——铭文