性爱体位你知道多少？三？三十种？还是三百？不管你知道多少，你能做到多少？为什么要使用这些做法？如果你什么都知道，最好选择五种姿势并坚持使用。因为（1）既然你选择了这五种，就说明它们很有效；(2)这些你也可以做；(3)不能做双腿绑在头两侧的高难度动作。
这些都是显而易见的——但也许你也想知道仅仅通过几个小动作或者简单的身体动作可以改变多少姿势，以及如何以一种平淡无奇的方式换一种全新的方式。告诉你吧：
1位传教士
这是最传统的姿势，如果以这些调查结果为依据，它仍然是最常用的姿势。这不是最令人兴奋的一种，但如果操作得当，它不仅能让你享受性爱之美，还能点燃你所有的激情。
做法：仰卧，双腿分开，让他趴在你身上，就这样——这样他就可以进入了。
如何变化：
·做同样的事情，但是在他进入的时候双腿要伸直夹紧，这会给你的阴蒂带来强烈的刺激。
·换个角度：双腿环绕他的腿。这也可以帮助您控制他的冲刺。
在你的屁股下面放一个枕头，这样你就可以向后倾斜，这样他就可以更深入了。
·让他趴在你身上，但移动到高于你身体的位置，这样他就可以用手臂支撑自己，而不是压到你。
适用于：亲密的“第一次接触”，适用于难以维持勃起的男性。而且，对于无法控制射精、容易“乱射”的男性尤其有益。
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2位女士在上面
就像它听起来的那样——这意味着你在他之上。这是大多数女性的最爱，因为在这个位置上她们可以控制并且可以保持深度渗透。男人也喜欢这个位置，因为他们几乎什么都不用做。如果你的伴侣通常是支配性的，这种方法可以帮助你控制他插入的深度。如果他容易早泄，这个姿势也会对你有帮助——你可以在他看起来快要高潮的时候及时放慢速度。
做法：让他仰卧，双腿微分开，你爬到他身上，跨坐在他的臀部，让他的阴茎进入你的阴道。
如何变化：
1。当你进入凹槽时，身体前倾并用他的骨盆区域摩擦你的阴蒂。这样你可以很快达到性高潮。
2。靠向他的胸部并倾斜你的骨盆以获得G点高潮。
3。如果你坐在他身上摔倒，会让他陷得更深。
4。不要只让他冲刺，而是要靠自己上下移动才能达到这个姿势的最大效果。
5.最后，试着在这个位置上背对着他，身体前倾，让他更深入。
