4.坐浴防治性病:虽然男性患尿路感染的人数仅为女性的十分之一,但近年来随着性生活的开放,性病发病率明显上升,其中淋病患者的发病率居全球首位。第一名,男性的发病率明显高于女性。尿道口流脓、疼痛,使病人十分苦恼。如果平时注意性生活前后的前生殖器,有时可以避免发作,即使发作较轻。患淋病性尿道炎后,通过打针、吃药和药浴,可以减轻症状,缩短病程。当然,清洁和自爱是最重要的防病措施。
坐浴的方法可以根据每个人的具体情况而定。一般老幼体弱者宜用温开水。清洁和预防疾病的坐浴时间可短一些,治疗前列腺疾病或痔疮的坐浴时间应为每次15至20分钟,每日一至两次。热水坐浴时,应待水凉后加热,但身体不敏感的老人应避免烫伤。洗肛时提肛(即有意识地收缩肛门),可以增强肛门括约肌的功能,加速静脉血液回流,对肛门痔疮、前列腺疾病大有裨益。夏天可以洗冷水坐浴,冷水坐浴可以增强肛门的血液循环,同时有提肛、缩肛的作用。患有股癣和湿疹的人不宜用热水洗脸。坐浴后,应用干燥柔软的毛巾擦干,先擦肛门(外生殖器、大腿上部),再擦臀部,最后擦肛门。坐浴的毛巾要专门给他们配,要经常用肥皂清洗,在烈日下暴晒或煮沸消毒。毛巾和脸盆要放在阴凉通风处。
几千年的人类文明,让每天洗脸、定时洗澡成为人们最重要的卫生习惯之一。在即将进入21世纪的世纪之交,虽然小部分人已经在使用带有花洒头和烘干机的抽水马桶,但很难一下子普及;我国仍在发展,许多人仍然没有淋浴。在有浴缸设施的家庭,提倡男士坐浴是一项实用的防病保健措施,必将成为良好的卫生习惯。(来自《家庭医生》)