3.阴茎耐受性训练。主要有两种方法可供选择：一种是反复按摩。妻子为丈夫按摩阴茎。当出现射精紧迫感时，立即停止，将睾丸向后拉。紧迫感消失后再继续。在让他射精之前重复三四次；二是挤压法。妻子用手指按摩丈夫的阴茎。勃起后，当有射精的紧迫感时，立即停止。大拇指放在阴茎头后部，食指放在阴茎腹侧系带上，向阴茎根部轻轻挤压。挤压1-4秒，大约半分钟后射精的紧迫感会完全消失，然后再开始按摩。如此反复3-4次，让它射精。这两种阴茎耐力训练方法应每周进行1-2次，至少持续3-6个月才能取得良好效果。
4.阴茎脱敏训练，试图降低阴茎敏感性。方法是：注意保暖，将40摄氏度左右的温水涂于阴茎、阴囊和大腿内侧，约10分钟后用肥皂水润滑阴茎，双手依次握住阴茎根部滑动快速向阴茎头方向刺激手掌面刺激阴茎根部、阴茎体、冠状沟和阴茎头。每天一次，从每次操作一分钟开始逐渐增加，直到可以耐受为止。在训练期间，您不能射精。当出现射精紧迫感时，立即停止刺激，并用冰水给阴茎和阴囊降温，防止射精。以20天为一个疗程，再进行第二个疗程。如果你能忍受超过50次连续的快速刺激，你就可以恢复性交。如果能承受5分钟以上的刺激，就称为治愈。
结合行为训练疗法，也可采用性交前冷敷性器官10-15分钟、戴避孕套或在阴茎头部喷局部麻醉剂等方法。
