漱口水太辣了，怎么办？
漱口水的成分其实是多种多样的，主要是多种具有一定抗菌作用的植物精油提取物。很多漱口水都使用酒精作为有机溶剂，所以在口感上似乎不太受国人的喜爱。
因为它的辣味，总有种二锅头漱口的感觉，有的人嘴里还会有烧灼感，“好像掉了一层皮”——听起来挺吓人的。
很多人一有口腔溃疡就不敢用漱口水，因为溃疡面接触到刺激性比较大的漱口水会有很“销魂”的体验。其实，能忍就没什么不敢用的。溃疡患者保持口腔清洁也非常有利于溃疡愈合！
笔者本人也试用过市面上的几款漱口水产品。刚开始用的时候确实会有不适感，但是过段时间就习惯了。当然，现在很多厂家都在推销不含酒精的漱口水，刺激性不大，值得一试。
漱口水不能代替刷牙！
漱口水不能代替刷牙漱口水不能代替刷牙漱口水不能代替刷牙（重要的话说三遍！）
值得注意的是，使用漱口水只是一种辅助手段，不能代替刷牙等治疗的最主要手段。毕竟漱口只是去除了一部分容易被冲走的食物软垢。对于更多的“死角”和紧紧束缚在牙齿上的牙菌斑，漱口水也无济于事。
牙周病和口臭患者仅使用漱口水不能有效控制牙周致病菌的生长。只有到医院综合治疗才能解决问题。
漱口水的替代品
漱口水通过机械冲洗起作用，并含有抗菌成分。因此，用水或淡盐水漱口，至少在机械漱口方面效果与漱口水相当，但在化学抑菌效果上可能略逊一筹。
但综合来看，这个方法是可行的，因为漱口毕竟只是日常口腔护理的一小部分，最重要的还是要正确刷牙。
