男人弱精子吃什么？弱精子的存在是许多男性失去生育能力的罪魁祸首。许多人生病后会选择治疗，希望能尽快恢复健康，从而正常分娩。让我们谈谈男人弱精子吃什么。
男人弱精吃什么？
男性弱精症的原因
1.精液不液化或粘稠。高度是男性不育的原因之一，影响精子运动能力的重要因素可能导致不育。
2.男性弱精子症的病因还包括内分泌激素。内分泌激素不仅影响精子的发生和成熟，还影响精子的运动能力，从侧面降低精子活力，导致不孕。
3.由于抗精子抗体可以通过几种不同的方式影响精子的受精功能，阻碍精子的活力，降低运动能力，降低穿透能力，最终导致不孕。
4.精子也会受到常染色体和性染色体畸变的影响。男性弱精子症的原因一方面影响精子数量，另一方面影响精子活率和前向运动能力。
5.男性的生殖道或生殖、生殖、腺体急慢性感染，如睾丸、输精管、精子、囊、前列、腺等，都可能降低精子的运动能力，导致弱精子症。
男人弱精吃这些
鲑鱼富含蛋白质，能增加人体激素含量。
果仁，含有有助于增强性功能的作用。
当归含有天然植物激素，还具有补血的作用，能使人气血顺畅，性趣增加。
5.韭菜有温肾助阳的作用，如酒中浸泡韭菜。
鱼子酱，鱼子酱高蛋白和激素，具有良好的催情作用。
7、巧克力，兴奋，能减轻压力，有效改善性欲。
人参，一直被称为身体的良药，具有增加精子制造量和活动频率的强大作用。
其它强精食品，如洋葱、大蒜、大葱等。
预防弱精症的注意事项
不要吃太油腻的食物，戒烟喝酒
睾丸中的生殖细胞受到烟草中有害成分的影响，导致精子数量和质量差、不孕或畸形。过量饮酒会导致慢性酒精中毒、精子发育不良或活动能力丧失。
