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全职妈妈的抑郁,自我救赎

常驻编辑 婴幼儿 2022-12-08 盖洛普   抑郁   妈妈   家务活   猝不及防   美国   产后   焦虑   情绪   家里   不好   自我   经验   孩子   幸福   医院

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作为一个母亲,见证一个生命诞生与成长,是一件无比神圣而幸福的事情。1VC拜客生活常识网

但是实际生活中往往没有想象中那么美好。我们所看到光鲜亮丽、幸福甜蜜背后,都是曾经咬着牙,扛着过来的一段日子。1VC拜客生活常识网

带孩子,让我猝不及防陷入产后抑郁

我有两个孩子,他们到来,给我带来了无比的欣喜,感动,快乐,幸福,甜蜜,同时也给我带来了焦虑,纠结、痛苦。1VC拜客生活常识网

在带孩子过程中,看到他们的成长的每一个阶段的进步,都会让我作为一个母亲很欣慰。1VC拜客生活常识网

尤其带二宝,原本以为我有带孩子的经验,也猝不及防让我坠入产后抑郁,焦虑,恐惧。1VC拜客生活常识网

从大宝到二宝都是我一个人的带。二宝的体质不好,老是容易生病,跑医院。1VC拜客生活常识网

记得有一次孩子的肠胃不好,呕吐不止,晚餐也顾不上,又熬夜照顾孩子到凌晨一点两点。1VC拜客生活常识网

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早上起来,拖着疲惫不堪的身体背起二宝送大宝上幼儿园。1VC拜客生活常识网

送完大宝上幼儿园后,一个人带着二宝去医院看医生。1VC拜客生活常识网

二宝的每次生病不舒服,都是一个人照顾孩子,带孩子去看医生,1VC拜客生活常识网

从来没有人陪着我们一起去医院看病。包括大宝的生病时候也是一个人带着两个孩子去看医生。1VC拜客生活常识网

孩子的爸爸在外面工作,几乎都是放假就回来陪陪孩子。1VC拜客生活常识网

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虽然家里有人帮忙带孩子,但是很多时候都是自己的亲力亲为去照顾孩子。1VC拜客生活常识网

对于孩子来说,妈妈只有一个。1VC拜客生活常识网

白天,一个人带娃玩耍,带娃买菜做饭。1VC拜客生活常识网

二宝特别黏我,每次煮菜或者切菜时候,我都要一手抱着孩子,一手炒菜煮饭,洗碗,切菜。1VC拜客生活常识网

甚至你想做家务活,她都黏着。只能背着她做家务。1VC拜客生活常识网

下午背起二宝开着一辆电动车接送大宝放学。1VC拜客生活常识网

晚上还要一个人轮流着去帮两个孩子洗澡。1VC拜客生活常识网

每周末大宝放假,大宝调皮得很,家里的外公外婆也怕带她。1VC拜客生活常识网

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二宝习惯了午休,二宝好不容易被哄睡了,就因为她一个动作就被她吵醒了。1VC拜客生活常识网

那时候的我,别说是打人,也杀人的心都有。1VC拜客生活常识网

但大宝又有什么错呢?她只不过刚好五岁的孩子。她喜欢妹妹,她还会帮我做一些力所能及的家务活,有时候她会唱歌给我听,哄哄我:“世上只有妈妈好,有妈的孩子像个宝,投进妈妈的怀抱,幸福享不了……”让我的心里有感动又歉疚。1VC拜客生活常识网

在这样的日子里,我的耐心就慢慢地耗尽了。1VC拜客生活常识网

缺乏休息的我让我头痛欲裂,精神状态也不好,脸色苍白。1VC拜客生活常识网

但是,妈妈的这个职业,没有休息日的,也不能请假的。1VC拜客生活常识网

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疲惫不堪的我躺在沙发上睡觉,二宝不停在叫妈妈,也拉我起来带她去玩。1VC拜客生活常识网

身体得不到充分休息,精神上也得不到安慰,产后抑郁也慢慢爆发出来了。1VC拜客生活常识网

每到孩子们晚上睡觉时候,开始神经质性地就流眼泪,脑袋也不停胡思乱想。1VC拜客生活常识网

“我为什么要两个孩子?我要为什么要结婚?”“结婚都是为了什么了?”1VC拜客生活常识网

每次送大宝上学都特意小心驾驶,认真转注。1VC拜客生活常识网

怕自己有一天精神状态更加不稳定,把两个孩子和我一起摔伤或者被车撞倒。1VC拜客生活常识网

家人随便的一句话,就能让我更加焦虑,胡思乱想。1VC拜客生活常识网

有时候我质问自己:“为什么连一个孩子都不带好,还搞到孩子天天不舒服,天天跑医院?”1VC拜客生活常识网

虽然家里有人帮忙照顾,但是我还是觉得累的,累到只想睡过去不想醒过来。1VC拜客生活常识网

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