世界5大长寿村—没有“癌症”的秘密,99%跟它有关!
经常看电视的人,对这句“长寿村的神奇秘密-莫斯利安”广告语一定印象深刻,也从此知道了世界上一个叫保加利亚的国家有个叫莫斯利安的长寿村。
其实呢,世界上公认的长寿村却不是莫斯利安,而是这5个:厄瓜多尔卡班巴、格鲁吉亚的外高加索、巴基斯坦的罕萨、中国新疆的和田及广西的巴马。这些著名长寿村有几个共同特点:平均寿命长达百岁,患癌症的人数几乎为零。而探究其中的奥秘发现,无不与当地富含矿物质的饮用水有关。
厄瓜多尔·卡班巴
“比尔卡班巴”在印第安语中是“圣谷”的意思,据称当地居民超过100岁的情况并不少见,甚至这一数字曾经达到过135岁,正是这个世界罕有的现象,让比尔卡班巴得下了“长寿谷”的美名。
专门研究比尔卡班巴的专家们曾强调,这里的饮用水富含丰富的胶体矿物质,这是延年益寿的关键。这种矿物质对人体健康非常有益,而这在其他地区是不多见的。
格鲁吉亚·外高加索
格鲁吉亚外高加索地区,那里的老人个个超过百岁还健康如昔,没有过一例癌症发生。甚至当地还举办了90岁以上老人的“选美大赛”,这种高龄选美可能只有在外高加索这样的长寿乡才会发生。据统计,格鲁吉亚500多万人口中百岁寿星达2000多人,90岁以上的超过两万。
相关研究人员对这个长寿村进行了详细的科学研究和比照,发现该村每户人家都喝井水。这些井水的源头是附近高加索山脉顶上融化的积雪。积雪融化后,沿着花岗岩、玄武岩等土层,婉转流入地下,形成富含多种微量元素的小分子团水,这些水呈弱碱性,PH值在7.2-7.4,与人的血液PH值相同。
巴基斯坦·罕萨
罕萨是一处被喀喇昆仑山脉包围的谷地,位于海拔2400多米的崇山峻岭之中。在这里无人患癌,90岁老人仍能下地劳作,年过百岁仍然身手矫捷,攀山越岭如履平地,他们就是被公认为世界上最健康长寿的民族——罕萨族!
因罕萨位置偏僻,整个山谷几乎没有工业时代的印记,因此这里的雪山水格外干净透彻。罕萨人的饮用水基本都是这矿物质含量丰富的雪山、冰川融水,而据调查,正是这矿物质含量丰富的雪山水,铸就了长寿的罕萨人。
新疆·和田
在塔克拉玛干沙漠腹地,有一个神奇的地方,沙漠中神话般的绿洲,被世界公认的长寿之乡,这便是新疆的和田。早在上世纪八十年代,新疆就被国际医学会列为世界长寿区之一,新疆的长寿老人集中生活在和田地区。
中国社会科学院新疆分院等单位对长寿老人进行调查发现,长寿因素有50%来自于喝的水。居民饮用的是昆仑山上积雪融化的雪水,含有镁、锰、锌、钙等微量元素,其中锰元素为抗衰老元素,这也是长寿的原因之一。
广西·巴马
广西巴马,被称为【中国人瑞圣地】,巴马23.9万人中,有79位百岁老人,其比例远高于联合国长寿村标准的几十倍。2003年被国际自然医学会,授予“世界长寿之乡”的证书。据第二次到第五次全国人口普查,巴马百岁以上寿星占人口的比例之高都居世界五个长寿区之首。
盘阳河是巴马的母亲河,被称为天堂河,是巴马人长寿的主因。盘阳河四进四出地下溶洞而矿化,水中含有丰富的矿物质及微量元素,尤其是硒元素。据说,巴马的山泉水,你从山洞里打出来,放上一年,水也不会变质。
世界卫生组织,为了解开长寿村之谜,对长寿村进行了多次深入的研究发现,除了空气新鲜外,居民耐以为生的水源常被当地居民称之为神水、生命之泉。长寿村水的特性是:
√ 水质甘醇,不含有毒有害物质
√ 水的硬度适中;
√ 水中含有天然矿物质和微量元素
√ pH值呈弱碱性(pH在7~8.5之间)
√ 水活性好,含氧量高