如果发生了战争，最珍贵的东西是什么？是不是粮食呢？
这些粮食可以用来满足避险期间的生存需求，选择方便携带、热量高、保质期长的，注意干燥、通风保存，根据保质期的长短，合理规划食用顺序。
二、水源：饮用水、瓶装水、桶装水。
优先选择矿物质水，因为它可以在补充水分的同时，还能为人体提供微量元素，而纯净水次之，另外选择保质期长的。
三、农作物种子：逃难到安全的农田区，播撒种子以收成。
如果数量足够，在食物吃完后也可煮熟食用，维持人体的能量摄入。
四、食用盐：以碘盐为主。
长期不摄入盐分，人就会患上低钠血症，视线模糊、身体乏力、全身水肿、肌肉痉挛，严重则会出现生命危险。
另外注意不要吞食盐块，需要用开水溶解后方可饮用，或者拿来做菜品的调料。
五、白糖：以白砂糖、巧克力糖、葡萄糖为主。
白糖是人体不可或缺的能量来源，摄取糖分一天在50克左右，方可维持新陈代谢。
如果在避险期间吃完了土豆、玉米等淀粉类食物，白糖的重要性则更加凸显。
白糖易携带、热量高，还可以随时随地且迅速地补给能量。在不受潮的情况下，白糖的保质期限长，放置的环境也没有那么挑剔。
关键是白糖的用途十分多样化，既可以加热熬成糖浆，具有杀菌消炎、愈合伤口的作用，又可以当做提炼燃料的成分。
白糖是火药制作的成分之一，因此早在上世纪六十年代，国家颁布过《储备白糖管理试行办法》，将白糖列入战略物资储备列表之中。
六、户外火源：打火机、防水防潮火柴。
这些物品便于携带，使用方便，可以用来烧水煮饭和取暖。
七、户外光源：多功能应急手电。
其充电方式为太阳能或具备手摇发电功能，用于紧急照明、紧急求救，可对手机等通讯设备充电。
八、防身工具：瑞士军刀、多功能小刀等。
因治安环境恶化，随身携带武器，用于防身。
九、通讯工具：卫星电话、手摇发电式收音机。
尤其是后者，不仅使用方便，还能稳定接收电台广播信号，给设备充电。
十、收纳包：用于收纳应急物品，便于紧急情况下携带逃生。
十一、便携水壶、水杯：用于饮水、取水等。
十二、应急药品：
1：常备药品，如消炎药、感冒药、退烧药、镇痛药、止血药、止泻药、抗生素，用于抗感染、抗感冒、抗病毒、止血消炎、止泻缓痛；
2：特殊疾病专用药品，如治疗心脏病、哮喘、糖尿病等急救药。
十三、医疗物资：
1：酒精、碘伏、双氧水，用于清洗消毒；
2：抗菌软膏，用于伤口抗菌；
3：烧伤膏，用于治疗烧伤；
4：医用纱布、创可贴、棉球或棉棒、医用橡胶手套、医用胶带、弹性绷带、三角绷带、止血带、压脉带，用于伤口处理、止血和骨折固定；
5：医用剪刀或钳子、手术专用镊子，用于剪开纱布和绷带；
6：体温计或额温枪，用于测量人体或物体温度。
十四、防疫物品：
免洗消毒液、医用一次性口罩、面屏、防飞沫眼镜。
这些物品是用于个人健康防护的。因为战争导致大面积人员伤亡，来不及处理就会造成瘟疫爆发，所以做好个人防护很重要。
