我怀我家歆宝期间是没有长妊娠纹的,而且整个孕期只长胖了十四五斤。宝宝出生体重6斤多一点。
孕中期也担心长妊娠纹,买了妊娠精油,晚上洗了澡就抹一下,有时候忘记了就算了。
孕晚期由于激素原因肚皮颜色变深了,怕长妊娠纹就抹得次数多点,到生宝宝时一瓶还没用完。
我是顺产的肚子上没有伤疤,也没有妊娠纹。肚脐中间有条妊娠线还没褪去,但周围皮肤慢慢变白回来了。
我的体重生前只有90斤左右,到生产前最重的时候104斤。怀孕期间肉长得最多的地方还是肚子和脸,四肢没怎么长胖。
生完宝宝做完月子去称体重突然发现瘦回孕前的体重了,可能喂母乳的原因营养都被宝宝吸收了,这段时间越来越瘦了。
休完产假去公司上班,同事看到我很惊讶地说:“要不是看到你孕期有肚子还以为你是去捡了个宝宝呢!”[偷笑]
同事生完孩子四五年了肚子上还有很明显的妊娠纹,我生完宝宝这个状态让她好生羡慕!
我跟同事讨论觉得是否会长妊娠纹最关键的应该是体重,宝宝体重大的长纹的概率会很大,至于妊娠油应该也只能起到辅助作用,让皮肤没那么干燥,增强点皮肤的柔韧性。所以不想长纹的宝妈怀孕期间一定要健康饮食,控制好体重!
其实孕妈长了妊娠纹也不用那么介意,穿上衣服也看不见。肚子上留下的一道道纹正是怀宝宝辛苦的痕迹!
为什么有些宝妈长妊娠纹,有些宝妈不长?具体是几月份长的?
长不长妊娠纹确实是因人而异的,叮麻就没有长妊娠纹,身边朋友有长得有没长的,都不一样;具体月份也是因人而异的,最早的可能出现在孕4个月,最晚的可能是产前几天。
什么是妊娠纹?妊娠纹是怎么形成的?
妊娠纹主要是由于孕期孕激素分泌影响,孕妈妈肚子膨胀导致皮肤纤维和胶原纤维损伤、断裂导致的,随着孕期增长,孕妈妈的肚子越来越大,腹部皮肤变薄变细,会出现一些宽窄不一、长短不一的粉红色或者紫色的瘢痕花纹,这就是妊娠纹。随着时间增加,裂纹会逐渐褪色,最后变成银白色的妊娠纹。
妊娠纹主要出现在腹部,也会出现在大腿内外侧、臀部、腰部、胸部,手臂等位置;而且妊娠纹比较难去除,所以孕期一定要注意预防妊娠纹。
哪些妈妈容易出现妊娠纹?
并不是所有的孕妇都会出现妊娠纹的,妊娠纹的形成主要受以下几个因素影响:
1.内分泌改变:孕后随着孕激素分泌,孕妇的内分泌也会发生变化,导致皮肤纤维的弹力减弱、皮下毛细血管变薄。
2.孕妈个人体质:体质对于妊娠纹来说有很大因素,而且一般妈妈没有妊娠纹的话,孩子妊娠纹的几率也比较低,当然并不是绝对的;叮麻身边还有几个孕妇,一胎没有妊娠纹,但是二胎有。
3.孕期体重增加:孕4个月后,胎儿发育加快,孕妈妈的肚子也逐渐增大,如果补的太多,会导致孕妇肥胖、肚子越来越大,皮肤被撑开,出现妊娠纹的。
4.孕妈的年纪:一般来说年轻的孕妇,皮肤弹性好、满满的胶原蛋白,妊娠纹的 几率低一些;年纪大一些的孕妇,皮肤弹性比较差,更容易出现妊娠纹。
孕期如何预防妊娠纹?
妊娠纹可以预防,但是效果并不是一定的,很多孕妈表示孕期预防没有用,各种保护还是长了不少,其实个人感觉预防还是有点效果的,如果不预防的话,妊娠纹会不会更多呢?
1.擦拭橄榄油按摩:建议孕3-4周就开始进行,叮麻是孕4周的时候开始,每天傍晚橄榄油擦拭按摩10分钟,坚持到分娩住院。
2.孕期饮食控制一下,不要胖的太多。
3.孕期需要各种舒缓的运动,可以瑜伽也可以散步,按照孕妇自己的情况,安全第一,不要太累。适当的运动能够让皮肤更健康,更紧致,更有弹性。