1、旅旅游，跳跳广场舞，享受享受生活。
2、如果父母健在，趁着闲下来，好好陪陪他们。
3、儿女如果有需要，可以帮他们带带孩子，或者帮忙接送上下学。
4、让自己动起来，健身也好，运动也好，培养一项爱好，不要老窝家。
5、辛苦了大半辈子，好不容易熬到退休，好好陪陪老伴。
6、该吃吃，该喝喝，该享受享受，辛苦了大半辈子，要为自己活一把。
7、静下心来，给自己的后半辈子做个规划，把握住人生的后半部分。
8、找一些力所能及的轻松工作做一做，不为赚多少钱，只为充实自己的生活。
9、彻底从紧绷的工作状态下走出来，养养花，下下棋，培养几个自己的爱好，放松身心。
10、带着老伴定期地做做全身体检，重视自己的身体健康。
11、退出以前的工作群，迎接崭新的生活，不再插手原单位的事。
12、按照自己的意愿做事，没必要勉强自己，始终要明白， 跟着自己的感觉走，日子才会更有意义。
13、每天给自己和爱人做一顿丰盛的饭菜，牵着老伴的手一起去看看夕阳，平平淡淡，知足常乐。
14、控制好自己的体重，不要因为闲下来，就让自己慢慢变胖。
15、注重饮食质量，荤素搭配，均衡营养，善待自己。
16、喜欢的东西就去买，喜欢做的事情就去做，放下包袱，轻装上阵。
1.退而不休，做自己力所能及的事。
2.守住老窝，管住嘴巴。
3.夫妻生活要有，有老伴的找老伴，没老伴的切勿花钱找美女，顺其自然吧。
4.和邻居搞好关系，关键的时候远亲不如近邻。
5.做自己喜欢的事，不喜欢的圈子别硬挤进去。
6.享受独处，没人管控的生活别提有多自由。
7.多做对自己有益的事，精力有限，别把时间浪费在无意义的事和人上面。
8.和子女搞好关系，家庭和睦有利于晚年生活。
9.远离原单位，远离同事，发展自己的新圈子。
10.看淡生死，看淡离别，把一切关系看淡或许你会坦然很多。
11.懂得富养自己，理智消费，该花的要舍得，不该花的不浪费。
12.医保一定要交，人老了身体半点不由人。
13.善待自己，切勿因为别人的言论虐待自己。
14.攒小钱，过平淡的生活，平平淡淡的生活利于身心。
15.做点自己擅长的事，不逞强，不懒惰。
16.实在找不到事做，帮儿女把孩子带好，让他们好好挣钱，安心挣钱，这也是你的功劳。
17.闲时把日子过得有仪式感一点，种种花，练练字，总有一样适合你。
18.不交伪朋友，知心人不在多，有就行了。
19.无聊的时候走出去，与人多沟通，有时候情绪低落是因为你太无聊了，胡思乱想自己在可怜自己。
20.照顾好老伴，照顾好自己，其余的人随缘。
21.遇到看不惯的人和事，请允许他存在，不要太强势。
22.真心对自己好，真心认真生活，改掉一切不好的生活习惯。
23.该出去走走看看的时候不要嫌麻烦，不要整天把自己关在笼子里自娱自乐。
24.遵循自己内心，不强求，不违和，做自己就好。
25.莫为儿女做牛马，心里要有自己，要有老伴。
26.多晒太阳，多喝水，没事锻炼锻炼筋骨。
27.每天做两件你喜欢的事，不要被手机左右了你的时间。
28.路越走越短，要给自己减负，轻装上阵。
29.每个人的福气不同，不用羡慕别人，过好自己的日子。
30.戒掉自己爱管闲事的习惯，管好自己就行。
31.和任何人都要保持一定距离，包括子女。
32.多做让自己高兴的事，懂得知足，得到的少，总比走得早好。
