随着二胎的开放，高龄孕妇的人群越来越多，很多人都知道高龄孕妇怀孕有很多风险，但是却不知道高龄孕妇的定义。下面我就此进行解答。
在我国所谓的高龄孕妇指的是预产期年龄大于等于35周岁。这句定义中有两处需要解析：
第一，预产期年龄，不是简单的指怀孕的年龄，是指到预产期时的年龄，举个例子当你怀孕时你是34岁（末次月经时间是2018年11月1日），预产期是2019年8月8日，也就是预产期时应该是35岁。预产期年龄就是35岁，属于高龄孕妇。
第二，就是周岁，不是虚岁。很多宝妈周岁跟虚岁傻傻的分不清楚，医学上讲的是周岁。
高龄孕妇属于高危妊娠，妊娠期间需要高危门诊产检，这类患者无须做产前筛查，可以直接做无创DNA检查或羊水穿刺检查。高龄孕妇分娩唐氏儿的风险较高。宝妈们一定要仔细产检。
小知识：在美国预产期年龄大于40岁才叫做高龄产妇。
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没错，35岁确实是女人身体状况的分水岭。
不想承认却不得不承认这样的事实：女人35岁后，身体状态每况愈下，皮肤和身体各个器官都会慢慢衰老，在走下坡路。
35岁后怀孕生子，风险比35岁前更大，也容易出现不少并发症。
不过，过了35岁生孩子也没有想象中那么可怕。
首先，现在医疗发达，医院设备齐全，该做的产前检查都照做，即使有问题也能及时发现，及时解决。
其次，高龄准妈妈要么是二胎，要么是备孕了一段时间的。当决定了要孩子后，肯定会注意自己的衣食住行，会调整自己的身体到最佳状态。只要坚持锻炼身体，自己身体好了，高龄生宝宝也没问题。
我有两个朋友，都打算要二胎。朋友A已经40岁，但她每周健身一次，饮食方面也很注意营养搭配。朋友B，35岁，没有运动习惯，除了上下班路上的步行，几乎不怎么走动。喜欢吃零食，偶尔会吃没营养的垃圾食品。
后来，她们都怀孕了，但B的胎儿两个月的时候没有了，她很伤心，没勇气再要。
A怀孕后坚持产检，宝宝顺利出生，她身体恢复也挺快。
最后，对自己有信心，做好产前准备。现在很多高龄产妇都顺利产下宝宝，我36岁顺产二胎，恢复得也很好。保持心情愉悦，坚持锻炼身体，多给自己正面暗示，比如，我身体很好，我的宝宝很健康，我可以顺利生产等等。多听医生的建议，多跟准妈妈们聊天。
保持积极乐观的心态，好好锻炼身体，相信自己。
即使是高龄产妇，一样可以有健康的身体，生出健康的宝宝。
