可是现在还没有到60岁,头发几乎都花白了。偶尔要参加比较重要的聚会,还要去理发店去染一染头发。
7.血压高,尿酸高血脂高。身体开始走下坡。
每一年单位都组织一次体检。去年比前年高,今年又比去年高。现在开始控制他的饮食,不吃油腻,多清淡,多点运动,实在跑不了就慢走。多喝水
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8.睡不完的觉。
早上8:30起床,吃完早餐坐在沙发上看着电视。10:30就躺在沙发上打呼噜了。
下午12:30吃完午饭。人从2:30睡到4:30。
边睡边打呼噜呼噜比雷声都大。
9.脾气变好了。
老公是个急性子的人,稍微不如意就会大发脾气,谁说都没有用。
不过年纪大了,反而开始让着我,不再跟我争吵,我发火的时候还会安慰我,笑一笑十年少。
其实老去是每个人要去勇敢面对一个过程。
我们平时要做的就是保持好心态,
安排好作息时间,
一日三餐准点吃饭,注意营养均衡。
至于儿女的事情,他们已经大了,我们就少操点心。
人可以老,但是心不要老。
你认同吗?