同学们，家长们，你们最近被体育支配了吗？昨天，北京市教委致全体中小学生家长的一封信引发家长热议。加强亲子互动，关爱孩子的身心健康成为家长们的共同心愿。
在家学习期间，让孩子保持积极乐观的心态，让全家人一起健身，是一个很棒的选择！
打卡踢毽子运动、动感加油鸭、乒乓球练习、跳绳……北京学生的居家运动方式多种多样。边肖找到了许多动态云健身视频。大部分运动都是全家一起玩，全家一起跳舞锻炼，这样家庭学习期也很充实健康！
让我们一起享受同学和家人的运动风采吧！
兄妹打卡穿梭演练
三只代欢跳跃加油鸭
母子咏春一起
父女挑战单腿深蹲
母子花式跳绳
父女打乒乓球玩得很开心
母子热操
这些动态的家庭运动视频，是通过2022年北京市师生“健身战流行病，舞动我的青春”短视频征集活动征集到的，现在活动还在如火如荼的进行中！
受新冠肺炎疫情影响，全市中小学、幼儿园、中等职业学校推迟返校，提醒学生在家期间不要忘记锻炼身体，提高免疫力。如果你也有不错的短视频作品，别忘了参加2022北京“健身战流行，舞动我的青春”师生健美操短视频征集活动！欢迎大家积极投稿！
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可以进入活动页面。
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来加入我们吧。
和其他同学一起在云端锻炼吧~
来源:北京学生健康教育宣传中心
