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翠绿外衣包裹着鲜红果肉,一口咬下去,水嫩又清甜,满满的初恋味道。
在瓜族中,我就因气质出众不断乘风破浪,但若认为我只有卖相吸引人,那可就肤浅了。快来看我这一身的技能↓
我的最大困扰是“太红”,谁都对我爱不释手。炎炎夏日,在空调房刷剧时,用勺子挖西瓜,一口又一口,一不小心就吃得太多了。我虽然水分高、热量低,但吃太多也要小心胖喔。
我也不是好惹的。小孩、老人、孕妇等肠胃弱的人,要特别小心,一旦吃多了,我就把你的肠胃搅个天翻地覆。
悄悄告诉你,我的瓜皮可以凉拌哟~
我瓜如其名,天生长得一副苦瓜脸,满脸痘痘和疙瘩。外表苦涩,可我的内心丰富哦!
成熟的我披着金黄的外衣,内心藏着亮红色的苦瓜籽,你一定没想到,我还有如此甜美的一面。
虽然我苦,但是从营养上来说,我是优秀的瓜↓
告诉大家一个小秘密,我的苦味主要来源于抗营养成分——葫芦素类生物碱。肠胃不好的人,不要一次性吃太多,否则容易腹泻、肚子不舒服。