不要担心局部注射一点激素会对你造成什么不良影响，即便你有糖尿病，这点激素的量，经过吸收之后到达体内的浓度，几乎激不起一朵浪花，说不定还不如偷吃个馒头影响大。
局部注射不仅仅是打局麻药和激素，还可以在激痛点处注射肉毒素和臭氧。
肉毒素可用于美容行业，赶走皱纹，还能使局部肌肉放松，长时间的持续缓解疼痛。
臭氧的作用就更绝了，注射后不仅能分解出氧化能力极强的氧原子，清除肌筋膜无菌性炎症，还能分解产生氧气，增加局部组织的氧供。
针刺治疗
如果不想打药，我们可以换一种方法：扎针。
治疗肌筋膜疼痛综合征用的针称为银质针，和传统中医用的针灸针是不一样的，而且作用原理也不相同。
银质针是由 85% 银加铜、铬等合金熔炼而成，针体较软，针刺激痛点能够有效缓解疼痛，并且银的导热性能高，针刺到位后进行加热，效果更好。
药物治疗
当然，治疗肌筋膜疼痛，药物治疗也很重要，主要应用非甾体类消炎止痛药和肌肉松弛药。
非甾体类消炎止痛药在普通药房即可买到，虽能减轻疼痛，但是治标不治本，长期使用存在胃肠道副作用，停药后疼痛又容易复发，因此临时吃段时间缓解疼痛。
肌筋膜疼痛综合征中，肌肉常常发硬发紧，肌肉松弛药可以缓解肌肉紧张度，起到辅助作用。
如果病人长期被疼痛困扰，出现严重的焦虑抑郁情绪，丧失工作能力，可增加一些抗抑郁药，此类药物也可调节离子通道，直接起到一定的止痛作用。
注意休息
这一点往往很多人都忽略了，既然是劳损，那就应该留出一段时间让它慢慢恢复。
经常有病人在门诊说：大夫，你给我打的药都没效，回家不疼没几天，就又犯了。
这就太冤枉我们了，如果治疗是无效的，那打完怎么能缓解疼痛呢？好了又犯，一定是你没有照顾好受损的肌肉。
如果有类似的疼痛不适，一定要在早期进行治疗，避免形成慢性痛。如果初步治疗后有所好转，应该自觉改善不良的生活方式和姿势，保证适当和适量的运动。
即使在年龄上不能返老还童，只要你足够重视，肌肉就可以保持年轻态，远离劳损，远离疼痛。
