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步骤8:米饭炒散,炒饭用的剩米饭最好是焖得稍干一点的那种,炒出来颗粒分明,味道更好;
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步骤9:米饭炒散以后再加适量食用盐,翻炒入味,因为锅里已经有了榨菜碎,所以这里的盐一定要少放一些,以免太咸;
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步骤10:青菜易熟,最后一步再放入切碎的青菜,我用的这种青菜也叫小油菜,也可以用其它的绿叶蔬菜,比如小白菜、菊花菜、生菜、西兰花等,口味都不错;
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步骤11:青菜碎入锅以后,简单翻炒后很快就断生了,关火,盛出即可食用。
这种蛋炒饭简单省事,有蛋有肠有青菜,米饭颗粒分明,用油也不多, 炒出来的米饭一点也不会油腻,是我家喜欢的做法。
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盛了两碗给两个孩子,孩子们都很喜欢吃,因为里面有口感脆脆的榨菜,嚼起来也很香,孩子们要的不是大鱼大肉,偶尔来一份清爽开胃的榨菜蛋炒饭,也一样吃得很开心。
不过榨菜和火腿肠都不能算是健康食品,即使孩子喜欢吃,也不能经常吃,偶尔做一次就可以了,大人省了事,孩子又吃得开心,也很好,您说呢?
感谢您的阅读,我是多妈,喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历。全职妈妈除了柴米油盐,也能拥有诗有远方!