做医生朋友聊天说，十年前，收一个四十多岁的脑梗，都觉得很惊讶，现在？三十岁脑梗、心梗都不奇怪了，新闻报道中，看到二十多岁心梗死，也不会觉得太意外。
大量的临床数据表明，高血压和心脑血管病发病密切相关，患上高血压的年轻人越来越多，由于熬夜加班、精神压力大、长期吃外卖，高血压年轻化和城市化的特点也很明显，而且隐匿性极强。
截图来自《中国高血压防治指南2018修订版》
截图来自《中国心血管病报告2018》
因此，《2019中国家庭血压监测指南》就明确指出，不仅是高血压患者，我们每个成年人，都应该进行家庭血压监测，预防心脑血管并发症。
截图来自《中国高血 压防治指南2018修订版》
不论从国家健康机构的指导思想还是居家健康管理的需求来说，每个家庭备一台血压仪是必要的。我们如何选择一款既方便又准确的血压仪呢？影响血压仪准确测量的因素有很多，既有设备质量的问题也有测量者误操作的问题。根据多年临床使用的经验，首先给大家梳理几个评价思路，供大家参考。
1.选择具有医疗器械认证的产品。
2.不建议选择水银柱血压仪、腕式血压仪。
3.要选择售后有保障的产品。
4.建议选择上臂式电子血压仪。
5.建议选择智能化程度更高的一体机。
接下来逐条给大家分析：
☆选择具有医疗器械认证的产品。
血压仪属于医疗器械，所以您选择的血压仪一定要有明确的医疗器械许可证，要确保从生产端就是可靠的。其次还有一些权威认证亦可提升产品的可靠性，比如：美国FDA认证；美国医疗器械认证；英国高血压协会认证；欧洲高血压协会认证等。一般正规生产的血压计应在明显位置设有标牌，包括型号及标准文号等信息。此外，在挑选电子血压计时，也可以重复测量几次自己的血压值，以判断该血压计的重复性是否良好；以及该电子血压计的测量值与水银血压计的测量值之间的误差大小，通常来说差值小于5 mmHg是比较好的。
☆不建议选择水银柱血压仪、腕式血压仪。
因为水银使用安全性的问题，水银血压计势必成为历史。另外水银柱血压仪要结合听诊器、气囊、水银柱三位一体来判断血压数据，专业性很强，家庭使用准确率会大大降低。但是在她诞生的近一百年间给人类带来了太多的帮助，所以在老人们的心里只有用水银血压仪测得的血压才是正确的，甚至一些医生也有同样的看法。事实证明电子血压仪的准确性完全可以信赖。
