海蛎
海蛎一年四季都可以看到,也是不错的海产品之一,海蛎含有丰富矿物质和蛋白质,肉质肥美滑嫩香醇。夏天天气炎热最喜欢煮一锅海蛎豆腐汤,鲜甜好喝又营养,大人孩子都喜欢。
海蛎豆腐汤做法:1、我们先将海蛎清洗干净,控干表面的水分;2、海蛎中加入生抽、胡椒粉抓起均匀入味,再加入适量地瓜粉均匀裹粉;3、豆腐切成小块,放入沸水中焯烫一下,去除豆腥味;4、锅中煮水,将豆腐一起下锅,水煮沸后将海蛎放入,加点生姜去腥5、海蛎都漂浮到水面即可关火,再加点胡椒粉和盐提味即可。
油蛤
今年很多人都说吃花蛤不如吃油蛤,今年油蛤的价格比往年便宜很多,而且油蛤比花蛤更加肥美鲜甜哦。油蛤跟花蛤的做法都大同小异,既可以用来煮汤、爆炒、亦或是做成蒜蓉粉丝油蛤,夏日必备开胃菜。
制作过程:1、我们先将油蛤水中,加点盐浸泡,使其充分吐沙;2、将粉丝放入温水中浸泡;3、准备多一点蒜泥,放入油锅中煸炒,加点蚝油、白砂糖提味提色;4、再将粉丝放入砂锅中,放入油蛤,再加入蒜泥,加入一小碗水,开火煮至油蛤都开口即可。5、出锅前撒点葱花点缀一下即可。
生蚝
夏天最火爆的街边小吃就是烤生蚝了,鲜嫩肥美的生蚝,搭配蒜蓉酱,放入嘴里,满嘴鲜美,真是人间美味。这个时节的生蚝也是很肥美的,自己去买来做蒜蓉烤生蚝,比烧烤店肯定更便宜。来看看蒜蓉烤生蚝的教程吧~~
蒜蓉生蚝制作过程:1、我们先将生蚝表面用刷子刷洗干净,然后将壳撬开;2、接下来就来炒一下蒜蓉,锅中油烧热,将蒜泥下锅煸炒,加入蚝油、白砂糖,煸炒均匀入味。3、将煸炒好的蒜蓉放入生蚝上面,放入烤箱烤15分钟左右即可。4、除了用烤箱,也可以上锅蒸熟哦。喜欢吃辣的可以加点小米辣一起烤,这样更开胃哦。
以上就是跟大家分享5月份可以吃的小海鲜,价格经济实惠,营养好吃,大家别错过哦。