为什么孩子1岁后仍要重视维生素AD的补充？
0-3岁是婴幼儿生长发育的第一个高峰期，持续的生长发育和不断完善的身体机能对营养素的需求也是连续不断的。
而1-3岁的宝宝相比1岁以前活动量增大，又正处于体格生长与运动学习的关键时期，对营养的需求依旧旺盛，1-3岁身高可以增长17cm-22cm；视觉神经系统也是不断发育完善的，直到8岁左右才基本发育完全；宝宝出生6个月后母体自带抗体消失，到6岁期间均处于“免疫功能不全期”，在这一时期很容易罹患各种疾病，加上感染性疾病会使肝脏中存储的维生素A大量消耗，从而会导致宝宝体内维生素A的进一步缺乏。
所以说，宝宝不仅出生后要及时补充维生素AD,而且1岁后还是需要坚持补充，这样才能满足持续的生长发育对营养素的高需求。
如何正确为孩子补充维生素AD？
我国维生素A、D缺乏具有普遍性，尤其是婴幼儿人群。这可不是小南危言耸听，在我国0-6岁儿童中，有超过50%存在维生素A摄入不足问题，小于6个月的婴儿更高达近80%。而我国3岁以内婴幼儿维生素D缺乏发生率和不足发生率超过70%。因此，额外常规补充维生素AD是非常有必要的。
根据《维生素A缺乏的诊断、治疗及预防》、《维生素D缺乏及维生素D缺乏性佝偻病防治建议》等权威建议：新生儿出生后应每日口服维生素A1500IU-2000IU，维生素D400IU-800IU，并应持续补充到3岁。
而医学界前沿的都哈理论也认为，生命早期1000天的营养水平不仅影响孩子体格和智力的发育，还与其成年后的学习工作能力、慢性病发病率有明显联系。这就需要咱们家长们重视生命早期1000天营养补充，尽早的为宝宝补充维生素AD，并且要坚持补充，以免影响宝宝的生长发育。
