“世界冠军带你打太极”系列由太极拳世界冠军柴云龙示范。他会带大家练太极(八法五步)。这套动作标准、对称、简单易学，将“动、顺、挤、压、挑、扔、肘、靠”八法与“进、退、托、望、定”五步有机地融合在一起。这个系列可以在家里练习，也可以作为工作坊活动。一起来！
“世界冠军带你打太极”系列由太极拳世界冠军柴云龙示范。他会带大家练太极(八法五步)。这套动作标准、对称、简单易学，将“动、顺、挤、压、挑、扔、肘、靠”八法与“进、退、托、望、定”五步有机地融合在一起。这个系列可以在家里练习，也可以作为工作坊活动。一起来！
