提高自卑的十个技巧，如何突破不自信或自卑情结

常驻编辑婚姻家庭 2022-05-19 删除本文来源：

　　5、面对你最大的恐惧 QxR拜客生活常识网

　　你认为人们会盯着你看或发表评论吗?这些都是有道理的担忧，但请记住——每个人都是不同的。您收到的任何评论都是无效的，必须不惜一切代价忽略。绝对可以肯定，他们认为自己也有问题。 QxR拜客生活常识网