首页 > 饮食 > 食物营养

夏天,少吃西瓜多吃它!一次煮好放冰箱,随吃随取,酸甜又可口

常驻编辑 食物营养 2022-07-03 夏天   尿酸   白醋   柠檬汁   冰糖   白糖   酸甜   樱桃   西瓜   柠檬   夏季   冰箱   喜欢

您好,我是小朋!每天为你分享美食知识,做菜窍门!i38拜客生活常识网

在夏季生活中,很多人都喜欢吃水果。喜欢归喜欢,但是却往往不知道夏季时令水果都是有哪些,最多只知道吃个西瓜而已。i38拜客生活常识网

夏天常见的水果,例如芒果,桃子,杏子,葡萄,草莓,荔枝,杨梅等。它们各自都蕴含着丰富的营养成分,都能起到清热解暑的功效。i38拜客生活常识网

满树流玉翠,万抹点朱红,又到了樱桃上市的季节。又是一年樱桃季,一起来过一个樱桃味的夏天。i38拜客生活常识网

樱桃可以说是夏季的圣品,它外形小小的,红红的,味道酸酸甜甜,营养价值非常大。i38拜客生活常识网

i38拜客生活常识网

古人认为,樱桃是“心之果”,成长在夏季这段时间。得正阳之气,先诸果熟,故性热。i38拜客生活常识网

它是难得阳气充足且性温的果子,可以给身体补充满满的心气,所以人们在夏天都有吃樱桃的习俗。i38拜客生活常识网

从中医的角度来说,樱桃则具有补中益气,祛风除湿的作用。i38拜客生活常识网

另外,樱桃中还含有重要物质花青素,这种物质能够降低肾脏对尿酸的重新吸收,对降尿酸有一定的功效。i38拜客生活常识网

樱桃是色香味形俱佳的鲜果,除了鲜食外,还能加工制作成樱桃酱,樱桃汁,樱桃罐头和露酒等。具有艳红色泽,杏仁般的香气,食之使人迷醉。i38拜客生活常识网

i38拜客生活常识网

今天我要教你樱桃酱的做法,一次煮好放冰箱,随吃随取,酸甜可口,特过瘾!i38拜客生活常识网

【樱桃酱】i38拜客生活常识网

食材:鲜樱桃,柠檬,白糖,冰糖i38拜客生活常识网

详细做法:i38拜客生活常识网

第一步,把新鲜的樱桃摘去根,然后用清水洗干净,柠檬切开备用。i38拜客生活常识网

i38拜客生活常识网

第二步,把洗好的樱桃都去掉籽,然后放入盆中,加入白糖搅拌均匀,腌制半小时。i38拜客生活常识网

i38拜客生活常识网

第三步,把樱桃连同腌制出来的汁水,一起倒入锅中。加入适量冰糖,大火烧开后,小火慢慢熬制。i38拜客生活常识网

小窍门:白糖和冰糖的加入量,要根据自己口感适量增减。也可以全部用冰糖,或者全部用白糖。i38拜客生活常识网

i38拜客生活常识网

第四步,要一边熬制,一边搅拌,以防粘锅,中途记得要把浮沫去掉。i38拜客生活常识网

i38拜客生活常识网

第五步,当熬到像果酱一样浓稠时,把柠檬汁挤出来,加入锅内,然后立刻搅拌均匀。i38拜客生活常识网

小窍门:加点新鲜柠檬汁,可以起到调整酸度,增加果香,提高光泽度,杀菌防腐的作用。i38拜客生活常识网

另外,柠檬汁中的柠檬酸,是纯天然的杀菌防腐剂,可以延长保质期。i38拜客生活常识网

i38拜客生活常识网

第六步,停火后,等樱桃酱冷却以后,装入干净的玻璃瓶中。然后放入冰箱冷藏即可,随吃随取。i38拜客生活常识网

小窍门:

相关阅读:

  • 2022年夏天会不会很热
  • 夏天跑步减肥效果好吗?夏天跑步减肥快吗?[图]
  • 游泳后耳朵进水耳内响怎么办?游泳时耳朵进水怎么办?[图]
  • 夏季健身要注意什么?夏天健身注意事项[图]
  • 夏季适合什么运动?夏季可以做哪些运动?[图]
  • 国内哪些地方适合避暑?夏天适合去哪里避暑?[多图]
  • 游泳要穿内裤吗?游泳要穿内衣内裤吗?[多图]
  • 漂流哪里最好玩?国内漂流景点介绍[多图]
  • 不会游泳可以去游泳馆吗?不会游泳能不能去游泳馆玩?[多
  • 漂流能带眼镜吗?漂流要带隐形眼镜吗?[多图]
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。